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走路多了膝蓋疼是什么原因引起的

醫生主講實錄

走路多了,膝蓋會造成更多的磨損,也就是說走的路越多,膝蓋的磨損的程度就會越厲害,因為走路的時候膝蓋,髕骨、股骨、脛骨之間,是個相對的運動,在相應的運動中,就會出現互相的摩擦,因為摩擦多了,自然就會出現局部的軟骨或者是滑膜的損傷,滑膜的損傷以后就會出現疼痛,有時還會出現腫脹。

因此走路多膝蓋疼,這是很正常的一種生理反應,當然,如果膝蓋本身是完好的,比如年輕人膝蓋的軟骨是很健康的,適當的多走路是問題不大的,如果是上了年歲的人,膝蓋軟骨已經變性,半月板已經變性,或者是軟骨已經變薄,或者部分缺失,甚至于已經有一部分,沒有軟骨了,是骨頭跟骨頭之間的摩擦,這時走路多就會明顯的引起不適,疼痛,因為骨頭和骨頭摩擦就會產生疼痛,軟骨本身是不疼的,而軟骨下骨是有痛覺纖維的,所以走路的時候,痛覺纖維受到了刺激就會疼痛,所以走路多就是因為膝蓋之間摩擦,骨頭之間的摩擦,骨頭之間的撞擊增大所導致的疼痛。

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