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醫(yī)生主講實(shí)錄

作為腸癌的環(huán)境的危險(xiǎn)因素,比如吸煙、飲酒,對于腸道的腫瘤非常的不利。那么對于一些有家族史的患者,尤其有可能引起他們的基因發(fā)生突變,誘發(fā)腸道腫瘤的發(fā)生。比如高脂肪的飲食,那么這個(gè)也是腸道腫瘤發(fā)生的很重要的危險(xiǎn)因素。

我們吃一些腌制的食物,那么這些腌制的食物里面有可能含有亞硝鹽,也是促進(jìn)腫瘤發(fā)生,非常重要的因素。所以在平時(shí)的生活當(dāng)中,要多吃新鮮的蔬菜水果,還有谷物。盡量的減少前面說的食物,這樣可以明顯地降低發(fā)生腫瘤風(fēng)險(xiǎn)。

再者,睡眠也非常非常的重要。經(jīng)常熬夜的一些患者,腫瘤發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)是非常高的,或者他復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)非常高。所以,生活平常的一定要盡量的規(guī)律,盡量的減少熬夜的不良的習(xí)慣。

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