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醫(yī)生主講實錄

產(chǎn)后女性的身體比較虛弱,一般出汗現(xiàn)象比較明顯,有時還會在睡眠期間出汗?jié)裢敢路虼踩欤蠖嘣诋a(chǎn)后42天內(nèi)就會恢復(fù)正常,每個人的身體素質(zhì)不同,所以恢復(fù)時間也不固定。

如果出汗比較嚴(yán)重,可以選擇中醫(yī)進行調(diào)理,吃補氣血的藥物。月子期間身體虛要注意保養(yǎng),適量吃營養(yǎng)豐富的食物,有利于積極的恢復(fù)。可以適量的吃瘦肉、牛奶、蛋黃等,能夠補充足夠的營養(yǎng),增強體質(zhì)。也可以適量的吃新鮮蔬菜和水果,有助于補充維生素,增強體質(zhì),增強抗病的能力,促進身體的恢復(fù)。應(yīng)當(dāng)注意不要吃寒涼的食物,以免導(dǎo)致體寒。

以上內(nèi)容僅供參考

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