妙手醫生精選黑枸杞能抵抗皮膚氧化，延緩衰老和皺紋的產生。黑枸杞我們一般都是泡水喝，除了泡水，還可以直接生吃、泡茶喝等等，這些對身體的保健效果也是非常不錯的。1、直接咀嚼著吃2、將黑枸杞用50度左右的溫水沖泡，可以改善糖尿病以及腎臟方面疾病，同時對于一些貧血、眼睛不舒服、便秘以及失眠等情況也有一定的療效。
醫生主講實錄
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黑枸杞能直接吃嗎黑枸杞在清洗干凈后是可以直接吃的。如果將黑枸杞泡水喝水溫不宜過高，如果不注意水溫，黑枸杞中含有的花青素和維生素等成分會受高溫影響遭到破壞，而不經過任何加工直接嚼食能最大程度上保證身體對黑枸杞營養成分的吸收。黑枸杞主要有滋補腎陰的作用，脾胃虛寒、陰虛體質的患者不適合吃；感冒、發燒的人也不適合吃黑枸杞；如果體內痰濕比較重，舌苔厚膩、食欲不振的患者也不適合吃黑枸杞，否則會對身體健康造成一定影響。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-01 7663次
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紅枸杞和黑枸杞哪個更好兩種枸杞不屬于同一品種。按功效來說，紅枸杞生活中很常見，它具有滋補肝腎、養肝明目的功效。價格一般在50-120元一斤。黑枸杞有著“花青素之王”的美譽，其所含天然花青素，是果實中最高的，能抵抗皮膚氧化，延緩衰老和皺紋的產生。真正青海野生黑枸杞，價格在2000元左右一斤。兩種枸杞各有自己獨特的功效，適合自己的才是最好的。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-23 139405次
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腎炎吃黑枸杞嗎腎炎的患者也可以使用黑枸杞來泡水喝，因為枸杞具有補腎益氣的一個效果，也能夠緩解腎虛的一個癥狀。像輕度的腎炎的患者，如果出現腎功能下降的情況下，或者是腎虛腎虧的癥狀，可以吃黑枸杞來進行輔助治療。但是它對于它的治療效果也不是太明顯，同時建議腎炎的患者還應該在醫生的指導下服用相對應的藥物來進行治療。黑枸杞只是起到一個輔助治療的效果，不可以當成藥物來使用，平時還應該要注意飲食多樣化，少吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物。另外，黑枸杞也能夠用于月經不調，或者是停經的患者，來服用它效果也是非常好。所以腎炎的患者吃黑枸杞也是可以，不會對于腎功能造成一定的損害。語音時長 01:16”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-04-29 3172次
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肝炎可以吃黑枸杞嗎肝炎患者可以吃黑枸杞。黑枸杞具有補腎益精、養肝明目等作用的，對于肝炎患者是可以食用的。當然，肝炎患者在治療的過程中，一般在飲食上也需要注意，以清淡易消化為主，一些辛辣刺激性的食物不能使用，不要吃動物內臟，一些高脂肪的食物也盡量少食用。慢性肝炎患者最重要的是進行治療，主要的是需要進行抗病毒治療，部分慢性乙肝患者還需要終身的服藥，在治療的過程中需要注意休息等等。語音時長 01:11”
鄧項俊
副主任醫師六安市人民醫院
2019-09-23 2808次
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黑枸杞應該怎么吃病情分析：黑枸杞可以當小零食直接吃，可以泡水喝，也可以煮湯或者煮粥。 黑枸杞跟其他普通枸杞相比，營養更加全面豐富，具有補氣益腎，益精明目等作用，可以改善因腎虛所導致的腰膝酸軟，遺精盜汗，頭暈目眩，口干舌燥等癥狀。意見建議：在食用黑枸杞之前，務必將表面的灰塵或者臟東西清洗干凈，并且食用后要及時漱口。黑枸杞含糖量比較高，避免粘黏在牙齒表面造成牙齒損失。
房曉莉
主治醫師安徽省第二人民醫院
2022-06-23 2601次
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黑枸杞孕婦可以吃嗎病情分析：黑枸杞孕婦可以吃，黑枸杞富含蛋白質、有機酸、礦物質、微量元素、生物堿、多種維生素等營養物質，有清肝明目、增強免疫力、改善睡眠的功效，還有助于改善視力。意見建議：建議懷孕期間飲食均衡且多樣化，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如胡蘿卜、蘋果、香蕉、獼猴桃等，最好不要吃過咸、辛辣刺激的食物。生活規律，保持充足睡眠，不要熬夜，適當運動。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-12-02 1801次
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腎炎吃黑枸杞行嘛腎炎的患者是可以吃黑枸杞的。黑枸杞能夠補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳、治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴、遺精等。黑枸杞是天然野生沒有污染的純正藥材，黑枸杞在藥用價值上，在古書就有記載。維吾爾醫生常用黑枸杞以及它的干皮來治療尿道結石、牙齦出血等。在民間可以用
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-24 80次
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吃黑枸杞有什么作用黑枸杞也就是所謂的黑果枸杞，是目前為止發現含有原花青素最高的野生植物。黑果枸杞含有大量氨基酸以及多種微量元素，其中鈣、鎂、銅、鋅、鐵的含量很高，同時也富含蛋白質、脂肪、有機酸，枸杞多糖等各種營養成分。特別值得提的就是花青素含量特別高，營養價值遠高于紅枸杞，被人們稱為“軟黃金”。
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2019-01-10 16383次
