現在高血壓的發病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當前的社會節奏增快是有關系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經常熬夜、生活不規律，這也是引起血壓升高的一個很重要的因素。所以說年輕人也會得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關系，在上高中的時候就出現了高血壓，像這樣的情況也是需要及時吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個合適的水平。
年輕人會有高血壓嗎
劉春萍主任醫師
中國人民解放軍陸軍總醫院 心血管內科
2020-04-148441次
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年輕人高血壓怎么辦？在臨床工作當中，我發現有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒。現在年輕人外面的應酬比較多，經常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發生密切關聯，戒煙能夠減少這些疾病的發生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。
02:47
趙曉東
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-29 26593次
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年輕人高血壓需要吃藥嗎年輕人高血壓也是需要藥物治療的。如果血壓輕度的升高，首先看一下通過減肥、運動等生活方式的管理，看看能不能降下來。如果通過減肥、運動、控制飲食等非藥物治療的方法不能把血壓降下來，最好要吃藥，把血壓控制在正常的范圍。越早的把血壓控制好了，將來對心、腦、腎、眼底等靶器官的損傷就越輕，否則以后可能會出現相關的高血壓的并發癥，出現并發癥以后再吃藥控制，往往就很難逆轉了。所以年輕人高血壓如果高的比較多，是需要吃藥來控制血壓的。
01:14
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-07-05 3046次
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年輕人會有高血壓嗎年輕的患者也是有可能會患有高血壓病的，只不過相對來講，不像老年人群那樣多發。造成年輕患者出現高血壓的主要因素是遺傳因素，對于父母有高血壓病史的人，相對來講在未來就更加容易患有高血壓病。還有一些年輕人患有高血壓病，可能是跟自身的不良生活習慣有關，比如長期的不規律作息，勞累熬夜，精神壓力特別大，或者是長期的高鈉鹽飲食不愛吃水果蔬菜的年輕人，未來就更加容易患有高血壓病。還有就是患有睡眠呼吸暫停綜合征的患者，未來也容易患有高血壓病。還有一些年輕人患有高血壓病，可能跟自身存在慢性腎小球腎炎或者是糖尿病等問題相關。語音時長 01:24”
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2022-04-28 1463次
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年輕人高血壓藥絕大多數的這種年輕人高血壓病人通過非藥物治療就可以達到降壓的目標。但是生活方式干預如果效果比較差就應該選擇藥物了，可以選擇ACEI類或者是ARB或者是CCB，在標準劑量下較少發生不良反應，通常作為首選的青年的抗高血壓藥物。利尿劑通常作為二線抗高血壓藥物或與其他藥物聯合應用，但是對于男性來說不建議應用利尿劑，因為利尿劑可能會引起患者的勃起功能障礙。其他的種類的藥物，例如α受體拮抗劑或者是β受體拮抗劑，因為不良反應的限制，多用于兒童、青少年嚴重高血壓病人的聯合用藥。青少年高血壓以原發性高血壓為主，表現為輕中度的血壓升高，通常沒有明顯的臨床癥狀，與肥胖關系非常的密切。近一半的中青年的高血壓病人可以發展為成人高血壓，左心室肥厚是最常見的靶器官的受類。兒童、青少年血壓明顯升高則多為繼發性高血壓，腎性高血壓是首位的病因。語音時長 1:31”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-11-20 2882次
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年輕人會有高血壓嗎病情分析：年輕人也會出現高血壓的。年輕人由于生活壓力大，生活節奏快，經常熬夜，進食高脂肪，高膽固醇食物，會引起血壓升高。年輕人出現高血壓，首先需要排除繼發性高血壓，例如腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤。意見建議：年輕人出現高血壓，如果血壓不是太高，可以不需要口服藥物，可以通過飲食和改變生活方式來穩定血壓。不要進行劇烈的運動，多進食新鮮的蔬菜、水果。
肖明
主任醫師山東省立第三醫院
2020-07-02 2903次
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年輕人會得高血壓嗎病情分析：年輕人也有可能會得高血壓。高血壓是一種以體循環動脈壓增高為主要特點的臨床綜合征，主要分為原發性高血壓和繼發性高血壓，繼發性高血壓是指繼發于明確且獨立的疾病，以血壓升高為其中一個臨床表現的高血壓疾病。意見建議：年輕人所患高血壓多為繼發性高血壓，長繼發于腎系，內分泌系疾病，患者應及早前往醫院，積極治療原發病，控制血壓。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-04-11 2302次
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年輕人高血壓癥狀通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現異常癥狀建議及時就診，在醫生指導下治療。高血壓就是指流動的血液對血管壁的壓力值持續高于正常，其發病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關。年輕人患高血壓后，如果病情相對較輕，不適癥狀也相對較輕，可能會出現頭暈、頭痛、胸悶不適、心
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-02-27 0次
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年輕人高血壓飲食高血壓是一種常見的慢性疾病，對年輕人的健康構成潛在威脅。除了遺傳因素，不良的生活習慣和飲食結構也是導致高血壓的罪魁禍首。因此，年輕人應特別關注飲食對血壓的影響。1、低鹽飲食是關鍵。過多的鹽分攝入會導致血壓升高，因此，減少食鹽的使用量至關重要
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-28 0次
