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奧利司他減肥是什么原理

醫(yī)生主講實(shí)錄

奧利司他減肥的原理非常簡(jiǎn)單,主要是讓吃進(jìn)來的脂肪穿腸而過,不被人體吸收,從而達(dá)到減肥的目的。奧利司他是目前國(guó)內(nèi)暢銷的減肥藥,國(guó)內(nèi)較早上市的商品艾利,已經(jīng)在國(guó)內(nèi)上市近10年,安全性和減肥效果被眾多減肥愛好者認(rèn)可。只需每日3餐,隨餐或餐后服用1粒即可,由于服用方便被很多減肥者青睞。如果某一餐未吃或某一餐中沒有脂肪類食物,還可以省略服用一次。

服用奧利司他減肥還要搭配精準(zhǔn)的飲食控制和正確的運(yùn)動(dòng)方式,能增加減肥的成功率。飲食上要控制脂肪、主食的攝入量,多吃水果蔬菜等。并搭配一些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、室內(nèi)瑜伽等。如果長(zhǎng)時(shí)間服用奧利司他控制體重的人士,還應(yīng)該每天睡覺前服用一片復(fù)合維生素片,保證身體維生素的補(bǔ)給充足。還有一部分人服用后,可能胃腸反應(yīng)比較大,如腹瀉、大便緊迫感、胃腸脹氣等,通常減少脂肪攝入量,保證每日脂肪攝入量低于50g,這些胃腸反應(yīng)就會(huì)緩解。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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