痔瘡發生的原因主要是由于直腸肛管周圍黏膜，或者是靜脈迂曲引起來的。得了痔瘡要注意飲食，避免進食辛辣，刺激和飲酒，避免久坐，避免便秘，避免不良的習慣，比如蹲便的時間過長等等。如何預防，首先要從飲食上調節，多進食高纖維素的蔬菜、水果，養成良好的排便習慣，保持大便的通暢，避免久坐，保持肛門周圍的清潔。
痔瘡要注意什么
李磊副主任醫師
河北工程大學附屬醫院 普外科
2020-05-193826次
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得了痔瘡要注意什么？痔瘡平時的護理是非常重要的，如果一旦明確自己已經患有痔瘡，比如有便鮮血的癥狀、肛門部腫物脫出的癥狀，就不要大意，最好是盡快治療。從飲食方面，一定要忌煙、忌酒、忌吃辛辣刺激性的食物。從生活規律方面，一定不要熬夜，要養成生活規律，良好的生活習慣，不要久坐，不要久站。平常飲食多喝水，多吃一些含膳食纖維的食物，保持大便柔軟通暢，縮短排便時間，避免大便的過度用力。不要在排便的時候看手機，便后清洗一下，保持肛門部的清潔干燥。如果有肛門腫物的脫出，及時用手把腫物還納回肛門里面，同時便后用一些痔瘡栓，可以緩解便血的癥狀，和腫物脫出的癥狀。如果藥物效果不好，保守治療效果無效，我們建議盡早手術治療。術后，同時也要注意這些生活習慣和飲食方面，避免痔瘡再發。
01:37
朱軍
副主任醫師中國人民解放軍火箭軍總醫院
2018-09-17 13271次
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得了痔瘡要注意什么痔瘡一旦形成了以后，想讓它自愈是不可能的，這時候最好的狀態，就是別讓它發展，別讓它從小痔瘡長成大痔瘡。這時候最主要的，還是一個生活方式的改變上，大家應該多留意一些，比如說在飲食方面，大家盡量少吃辛辣的，少吃發物、少飲酒，因為這些刺激，辣椒素這些，都會刺激血管擴張，而痔瘡是一種血管性的病變，如果吃這些刺激性的東西，使血管擴張就會加重痔瘡，這個是從飲食上。另外還有生活方式上面，比如盡量保持大便通暢，不要引起便秘。因為在便秘的時候，就會很使勁，對肛門是一種損傷，負擔就比較重，這時候就容易加重痔瘡。再有，就是盡量的不要久蹲久坐，因為在久蹲久坐的時候，腹壓是比較大的，這時候給肛門的壓力也大，它的血液回流，就也會受到阻礙，這時候靜脈容易擴張，容易形成痔瘡。所以咱們得多注意這幾個方面，一個是飲食，一個是起居，少蹲少坐，再一個保持大便通暢，不要便秘。這樣就能夠使痔瘡發展的慢一些，甚至不發展。
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鄭麗華
主任醫師中日友好醫院
2018-08-08 43588次
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痔瘡要注意什么痔瘡是肛腸科的常見病。主要表現有疼痛，行走不便，坐立不安，肛門瘙癢，便血，下墜或異物感，得了痔瘡一定要注意。第一，合理飲食。飲食盡量清淡，一定要吃粗纖維的食物來促進排便的規律通暢，不要吃辛辣油膩刺激性食物，盡量不要吸煙，喝酒及暴飲暴食，要做到定時定量吃飯，以防止腸胃功能紊亂。第二，排便習慣。養成良好的排便習慣非常重要，要防止便秘或腹瀉，出現這兩種情況的任意一種應該及時使用藥物治療，保持大便的規律通暢，排便時間不要過長，要改正排便時看書玩手機等不良習慣。第三，適當的運動。長期從事久坐久站久蹲工作的人會加重病情并有復發的可能性，應該適當運動，除了全身性的體育鍛煉外還需要加強局部功能的鍛煉，比如提肛運動。第四，會陰衛生。會陰及肛門要保持衛生清潔，不清潔者容易引發局部的發炎水腫導致病情加重，增加患者痛苦。語音時長 1:54”
武鵬飛
主治醫師山西省長治市中醫醫院
2018-10-22 5350次
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得痔瘡要注意什么在日常生活中對于痔瘡患者注意事項主要有以下幾點：第一，飲食，飲食建議多吃一些蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，因為這些飲食可以潤滑腸道，軟化大便，對于痔瘡的恢復比較有幫助。除此以外也要適當的進行體育鍛煉，比如深蹲，快走，慢跑，太極拳，縮肛鍛煉等，也要適當的多喝水，一定要保持大便軟化，排便順暢。第二，建議進行肛周溫熱水坐浴，因為可以有效的改善肛周微循環，減輕痔瘡的臨床癥狀，每天2次，每次10分鐘。第三，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免吸煙，避免暴飲暴食。語音時長 01:17”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-01-01 1667次
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痔瘡要注意什么病情分析：痔瘡患者發病后要注意肛門及周圍的衛生，保持干燥清潔，避免細菌繁殖，導致感染。同時飲食要合理，不暴飲暴食，不大量食用刺激性的食物，不飲酒。并且不能長時間站立。意見建議：患者在發病后可在醫生的指導下涂抹痔瘡膏緩解癥狀，同時還可以用溫水坐浴，進行治療。平時都要合理飲食，多吃一些粗纖維的食物，并且適量的做提肛運動，改善肛門靜脈血液回流。
張東發
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-12-20 1301次
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有痔瘡要注意什么病情分析：有痔瘡要注意飲食，在飲食方面選擇清淡易消化的食物，盡量少吃辛辣刺激燥熱的食物，比如牛肉、羊肉、蔥姜蒜、燒烤食物、油炸食物，戒煙酒。同時養成良好的排便習慣，避免久蹲或者是過度用力排便。每次排便之后用清水清洗一下肛周部位。意見建議：建議痔瘡患者平時多做提肛運動以及深蹲運動，可以鍛煉肛門括約肌。一旦發現痔瘡，建議盡早去醫院的肛腸科完善相關檢查，以排除惡性疾病可能性。
梁云云
主治醫師南昌市第三醫院
2020-06-30 801次
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痔瘡要注意什么痔瘡在我們生活中需要注意什么才能防止痔瘡的產生。1.確保充足的水攝入量。攝取足夠的水可以軟化糞便，并具有更好的抗便秘效果。保證每天喝八杯水。每天早上喝冷水可以刺激胃-結腸反射和促進腸蠕動，但應注意根據季節調節水溫。2.攝取足夠量的膳食纖維。飲食中應含有足量的纖維素，以維持成人每日膳食纖維的正常攝入量
楊華
副主任醫師中日友好醫院
2019-02-13 5469次
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痔瘡要注意什么飲食第一，要多食用富含有纖維素的食物，比如玉米、馬鈴薯、胡蘿卜、地瓜、海帶等等，要多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如芹菜、菠菜、韭菜、油菜、蘋果，這些可以促進胃腸蠕動，有利于大便的排出，防止出現便秘。第二，要禁食辛辣、油膩、煎炸、熏烤這些刺激性比較大的食物，比如說一定要少吃花椒、辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等等，痔
李輝
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 865次
