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醫(yī)生主講實(shí)錄

生活方式是造成人疾病的,很大的因素。所以妊娠期糖尿病的這些病人,一定要合理的生活方式,才比較合適。那么什么叫合理的生活方式呢,就是作息時(shí)間,要比較合理、不要晚睡晚起,飲食要規(guī)律,不要饑一頓、飽一頓的,要少量多餐,還有要避免一些刺激的物質(zhì),咖啡、煙酒這些,還得要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),要出入平衡,就是運(yùn)動(dòng)和飲食要合理才行。

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