妙手醫生精選中國營養學會2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克，并持續至整個孕期。因為女性體內的葉酸水平，不是用藥后短期內就能升高的。一般是準備懷孕前3個月開始吃，懷孕后連續吃3個月左右，每天0.4mg，一日1次即可，不超過劑量沒有什么副作用，對經期也沒有什么影響。男性服用到確定女性懷孕就可以了。
醫生主講實錄
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懷孕可以不吃葉酸嗎我們日常飲食中也含有葉酸，比如菠菜、西蘭花、肝臟、雞蛋、獼猴桃、胡蘿卜等等，孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。葉酸片對偏食或者某種原因引起體內葉酸缺乏的人意義大，葉酸缺乏可導致胎兒畸形、胎兒神經管發育缺陷，從而增加包括無腦兒，脊柱裂、兔唇等出生缺陷的發生率。另外還可引起早期的自然流產。所以國家推薦孕婦補充葉酸，我們日常飲食中也含有葉酸，懷孕可以不吃葉酸片，但是很難滿足孕婦所需量。建議大家適當補充葉酸。
01:10
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-05 18812次
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準備懷孕必須吃葉酸嗎我們日常飲食中也含有葉酸，比如菠菜、西蘭花、肝臟、雞蛋、獼猴桃、胡蘿卜等等，但是孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。單純的靠飲食來補充葉酸很難滿足孕婦需求量。建議大家適當補充葉酸。葉酸缺乏可導致胎兒畸形、胎兒神經管發育缺陷，從而增加包括無腦兒，脊柱裂、兔唇等出生缺陷的發生率。另外還可引起早期的自然流產。所以我國推薦孕婦補充葉酸，來防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形。
01:07
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-05 1824次
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懷孕沒有吃葉酸葉酸一般情況下在備孕期間就開始服用，葉酸主要有促于骨髓中幼細胞成熟的作用。如果人體缺乏葉酸有可能會引起巨紅細胞性貧血，以及白細胞減少的，而且對孕婦尤為重要。在懷孕期間孕期間口服葉酸片，也是可以預防胎兒神經管畸形，以及新生性缺陷的出生。目前的情況建議最好及時口服配合葉酸治療，同時建議定期去醫院做孕檢。葉酸一般情況下建議最好每天一片服用，需要堅持服用。在懷孕后不要接觸一些化學試劑，以及長期接觸電子產品，這些都會對胎兒的發育造成影響。語音時長 1:08”
賈銳
副主任醫師鶴壁市人民醫院
2018-10-20 6564次
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沒有懷孕可以吃葉酸片嗎一、沒有懷孕是可以吃葉酸片的，育齡婦女一般是在孕前的三個月開始可以服用這種葉酸片了，每天服用四百微克的葉酸片，可以預防胎兒神經管的畸形發生，服用葉酸可以預防80%的神經管畸形的胎兒出生，尤其是有神經管畸形兒出生時更應該是服用的。二、懷孕三個月后就可以停用了，一般在服用這個葉酸的時候建議飯后服用，因為葉酸對胃部有一定的刺激，飯后服用會減少胃部的不適。語音時長 1:07”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）
2018-07-12 14730次
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沒有懷孕可以吃葉酸嗎病情分析：即便是沒有懷孕，也是可以吃葉酸的。對于孕前三個月可以服用葉酸，能夠用來預防將來懷孕之后，胎兒出現神經管畸形。對于沒有懷孕的缺乏葉酸導致的巨幼細胞性貧血患者，也是要吃葉酸的，能夠用于治療貧血。意見建議：平時飲食要清淡，營養要均衡豐富，不要偏食挑食，不要暴飲暴食，保證充足良好的睡眠狀態，不要熬夜。適當的做一些體育鍛煉，能夠增強免疫力。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2020-11-04 2002次
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沒有懷孕可以吃葉酸片嗎病情分析：沒有懷孕也可以吃葉酸，葉酸屬于是維生素一類的藥物。具有抗貧血的作用，用于各種原因引起的葉酸缺乏，而所導致的具有紅細胞貧血，妊娠期哺乳期女性，或者是慢性溶血性貧血所導致的具有紅細胞貧血都可以服用葉酸治療。意見建議：葉酸這種藥物具有預防胎兒畸形的作用，能夠預防胎兒神經管發育異常，應該從備孕開始服用，一直服用到懷孕三個月可以停止。
孫東霞
主治醫師聊城市人民醫院
2020-07-25 1601次
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沒有懷孕可以吃葉酸嗎沒有懷孕一般情況下可以吃葉酸。葉酸是一種水溶性維生素，葉酸的化學成分是蝶啶、對氨基苯甲酸和L-谷氨酸，葉酸屬于造血原料，通常缺鐵性貧血時，在補鐵的同時也要補充葉酸，目前應用于葉酸最廣的是備孕婦女和懷孕三個月之內的婦女，補充葉酸可以預防因為葉酸缺乏導致的胎兒神經管畸形，通常在備孕三個月之前或者備孕三個
張露
副主任醫師山東省立醫院
2022-05-13 807次
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沒有懷孕可以吃葉酸嗎葉酸并非只有孕婦才需要補充，未懷孕的人群適量補充葉酸也是有好處的。一、葉酸的主要作用1、預防貧血：葉酸參與到紅細胞的生成與修復過程當中，這對維持正常的造血功能意義重大，能夠有效預防貧血情況的出現。2、降低心血管疾病風險：葉酸可以降低血液中同
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-11 0次
