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股骨頭壞死可以用橢圓機(jī)鍛煉嗎

醫(yī)生主講實(shí)錄

橢圓機(jī)鍛煉就是搖擺的鍛煉,它的目的主要是活動(dòng)關(guān)節(jié)的。一般不建議做,因?yàn)楸旧砉晒穷^壞死了。大的關(guān)節(jié)的劇烈活動(dòng),可以去游泳類的,減少關(guān)節(jié)負(fù)重。搖擺機(jī)增加了肌力,增加了平衡能力,是仿跌倒的一種方式,不是治療股骨頭壞死的一種方式。有的人早期去試試搖擺機(jī),沒(méi)有什么問(wèn)題。但是一般中晚期了,去做可能會(huì)加重疼痛,對(duì)病情的改善沒(méi)有太多的益處。

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