妙手醫生精選
兒童貧血，因為兒童是在生長發育過程當中，他對有些營養成分的需求比較大，臨床上比較常見的這種，缺鐵性貧血就要補鐵，所以兒童應該多吃豬肝，豬血，或者肉類的，這是第一。
第二，還有葉酸B12，這個缺乏也會引起巨幼細胞性貧血，所以我們也要補充葉酸B12。這些也是要靠食物里面，蔬菜類含這些，蛋黃這些都是含葉酸B12比較多的。除此之外其它的類型的貧血，就沒有什么特別的食譜，可以補充的了，所以食物主要解決我們一個，營養元素不足引起的那一類貧血。
為你推薦
-
紅斑狼瘡食譜大全關于紅斑狼瘡的食譜大全，食譜大全談不上，當然我們關于紅斑狼瘡的飲食的結構的指導，我們首先掌握一個原則，一個新鮮的，清淡，同時合并一些營養的成分，當然出現狼瘡性腎炎，狼瘡性腎病的話，我們同時兼顧紅斑狼瘡的飲食的特點以外，還要兼顧腎臟病的一個飲食的特點，我們只要掌握這個原則就行了，但是就是有一些食物，比如說一些增加光敏感的食物，比如說咱們所說的芹菜、韭菜，增加光敏感的食物，盡量稍微控制一下，不要吃太多。
01:00
周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-11-21 19224次
-
兒童貧血吃什么能補血兒童貧血，最多見的還是缺鐵性的貧血，飲食上應當多吃含鐵元素多的一些食物。如果是小嬰兒，幾個月的孩子，也比較好辦，因為現在一些做嬰兒食品的廠家，都做出來鐵強化的米粉，可以給他添加。如果再大一點的孩子，就可以吃富含鐵的食物，比方說菠菜，菠菜含鐵是比較多的，還有一些各種動物的內臟，豬肝、鴨肝、鵝肝，再就是一些堅果類的食物，都是含鐵元素比較多的。注意多吃這樣的東西，就可以達到改善貧血，補血的目的。如果是維生素B12、葉酸缺乏，尤其是B12缺乏，那樣的孩子往往是偏食的厲害，不吃肉、不吃葷的，就容易引起B12缺乏，所以這樣的孩子，就應該讓他多吃一些肉食，肉、魚這些，吃了他就能補充維生素B12。葉酸當然都是蔬菜里面含的了，如果要快速補的話，那就是直接吃藥，這些缺乏的維生素、葉酸、鐵等造血元素，治療的藥物都有相應的廠家供應，我們遵醫囑，都可以開這些藥物進行治療，飲食只是輔助。
02:41
吳南海
副主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院
2019-08-28 23091次
-
兒童貧血補血食譜大全一、動物肝臟。肝臟富含各種營養素是預防缺鐵性貧血的首選食品。一百克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收，可加工成各種形式的兒童食品；二、各種瘦肉。雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買、加工容易，小孩兒也喜歡吃；三、雞蛋黃。每一百克雞蛋黃含鐵七毫克，盡管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，使用方便而且還富含其他營養素，所以不失為一種較好的補鐵食品；四、動物血液。豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%，如果清潔衛生，可加工為血豆腐，對于預防兒童缺鐵性貧血也是一種方便的食品。語音時長 1:36”
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-08-28 61476次
-
寶寶貧血食譜大全1、動物肝臟：肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便于嬰兒食用。2、各種瘦肉：雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買、加工容易，小孩也喜歡吃。3、雞蛋黃：每100克雞蛋黃含鐵7毫克，盡管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其他營養素，所以不失為一種較好的補鐵食品。4、動物血液：豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛生，加工成血豆腐，對于預防兒童缺鐵性貧血，倒是一種價廉方便的食品。語音時長 01:49”
張雋瑜
主治醫師麗水市中心醫院
2018-08-27 15938次
-
兒童發燒食譜大全兒童發燒食譜大全寶寶發燒期間適合少量多餐，以清淡易消化的流質或半流質食物為主，如藕粉，代乳粉，粥，面片湯等。 發燒寶寶的食譜有以下幾種： 一，西瓜汁，新鮮的西瓜去籽取瓤榨汁喝，如發燒時不伴有其他癥狀，可以吃少量的冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫利尿。 二，綠豆湯，將綠豆加水煮爛，再加適量的糖和鹽便可，綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足營養豐富。 三，小米粥，以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒使用。 四，大米粥，米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化。
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-11-27 5609次
-
寶寶貧血食譜大全有哪些一、紅豆，紅豆是一種營養高、功效多的雜糧，具有補血、促進血液循環、增強體力和抗病能力，同時也是貧血寶寶的補血好食材，推薦補血食譜：紅豆粥 二、牛肉，牛肉除了能提高機體抗病能力、滋養脾胃、強健筋骨外，在補充失血、修復組織等方面特別適宜，給寶寶吃點嫩牛肉還是非常有益的，而且清燉牛肉營養成分保存得會比較好，推薦補血食譜：牛肉粥
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-11-24 4203次
-
兒童發燒食譜大全寶寶發燒期間適合少量多餐，以清淡、易消化的流質或半流質食物為主，如藕粉，代乳粉，粥，面片湯等。發燒寶寶的食譜有以下幾種：一，西瓜汁。新鮮的西瓜去籽取瓤榨汁喝，如發燒時不伴有其他癥狀，可以吃少量的冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫利尿；二，綠豆湯。將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽便可，綠豆有清熱解毒及祛暑的
王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-12-15 2174次
-
兒童發燒食譜大全兒童發燒時，合理的飲食有助于緩解病情，加速恢復。以下是一些建議的食譜及注意事項，以幫助家長更好地照顧病患兒童。一、適宜的食譜1、清淡粥品：如小米粥、大米粥等，易于消化，且能補充水分。2、新鮮蔬果汁：如西瓜汁、蘋果汁，富含維生素，有助于提高免
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-14 0次
