減少痛風(fēng)的發(fā)作次數(shù)，也就是最根本的問題，就是要保證尿酸的穩(wěn)定，那就是要進行達標(biāo)治療，通過抑制尿酸的產(chǎn)生，和促進尿酸排泄的措施，長期把尿酸控制在360以下，這是臨床治療的措施，另外的措施就是自我的調(diào)理，飲食結(jié)構(gòu)，自己的生活方式的調(diào)整，那么始終把它控制在范圍之內(nèi)，那么就可以減少發(fā)作次數(shù)。
妙手醫(yī)生精選
怎么做才能降低痛風(fēng)發(fā)病率
黃安斌主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-10-254045次
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梁樹立
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2019-10-14 3225次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-04 2651次
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如何飲食能降低痛風(fēng)發(fā)病次數(shù)飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整能夠在很大程度上降低痛風(fēng)的發(fā)病次數(shù)。患者可以通過以下原則來調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。1.減少高嘌呤食物的攝入，比如動物內(nèi)臟、貝類、濃肉湯、沙丁魚、鳳尾魚等，以減少攝入的嘌呤，從而降低體內(nèi)的血尿酸。2.患者要多吃水果和蔬菜，在飲食結(jié)構(gòu)中調(diào)整蔬菜和水果的比例。蔬菜水果大多數(shù)都為低嘌呤飲食。3.在平時要注意多飲水，多喝蘇打水、堿性水或者是礦泉水，每天的飲水量要在2000-3000ml左右。4.在飲食上也要降低進食的總熱量，以控制體重，避免出現(xiàn)肥胖。語音時長 01:18”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-01-10 1288次
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如何飲食能降低痛風(fēng)發(fā)病次數(shù)病情分析：低嘌呤飲食可以降低痛風(fēng)發(fā)病次數(shù)，痛風(fēng)的形成主要是因為體內(nèi)血尿酸水平高引起，通過飲食控制，輔助降低體內(nèi)血尿酸，預(yù)防痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作。意見建議：痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定期早及早進行關(guān)節(jié)功能鍛煉，既可以改善關(guān)節(jié)功能、增強自身免疫力，還可以保持健康的體重。但運動不要過于劇烈，運動前充分熱身，避免運動損傷。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-18 801次
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如何降低腦溢血發(fā)病率病情分析：可以從以下幾方面降低腦溢血的發(fā)病率：1、控制高血壓、高血脂和糖尿病，防止動脈硬化。2、清淡飲食，戒煙戒酒。3、加強運動、控制體重。4、避免情緒激動。意見建議：腦溢血的發(fā)生主要與高血壓等危險因素有關(guān)。40歲以上的中老年人要定期體檢，篩查有無高血壓、糖尿病、動脈瘤、血管畸形等疾病，如果存在這些情況 ，應(yīng)提前干預(yù)。
劉仕翔
副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-06-20 803次
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劉愛華
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-05-30 541次
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陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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