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怎么預防痛風的方法

醫生主講實錄

預防痛風的發作,首先要了解痛風,主要是我們的一些血里面的尿酸結晶,來沉積在關節腔,等于形成類似于針狀物的東西,來刺激關節產生疼痛。我們要預防下一次痛風的發作,就必須要把血里面的尿酸,要控制到較低的水平,不能讓它,在未來再形成新的結晶,來刺激我們的關節。

所以要預防痛風,就是要降低血尿酸。降低血尿酸主要兩個方面:

第一方面,是飲食的控制,像高嘌呤的飲食,例如豆制品,動物內臟,海鮮之類的食物,要盡量的少吃。

第二方面,是藥物治療,要用降尿酸的藥物,來把尿酸控制到合理的范圍,才能起到預防痛風的作用。

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