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為你推薦

• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強調低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因為酒精對肝臟是有損傷的，也會加重脂肪肝，甚至可以導致肝硬化的發生。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 14089次

• 脂肪肝的等級

  脂肪肝的分級，主要是根據脂肪，在肝細胞里邊沉積的程度來分級。一般情況下，我們主要是根據這三項檢查：第一項就是彩超，彩超有彩超專家來進行判定，脂肪肝是一個輕度、中度，還是重度，但彩超判定，往往有一定的主觀性，特別對于輕度的脂肪肝，往往誤差比較大。第二種就是做肝臟的彈性檢測。里邊有一種檢測，叫肝臟的脂肪分度的檢測。第三種就是肝穿刺，肝穿刺肝臟的病理檢測，來我們判斷脂肪肝輕重的程度，這是最準確的。一般情況下，如果他的肝臟的沉積超過70%，那我們考慮是重度的脂肪肝；如果50%到70%之間，是中度的脂肪肝；50%到30%，我們認為是輕度的脂肪肝；一般的30%以下，脂肪肝的程度，就相對比較輕了。如果我們不做肝穿刺，我們可以通過肝臟的彈性的檢測，可能是一個無創的，相對來說比彩超，更能夠客觀一些地來反映，肝臟的脂肪程度，所以我們建議脂肪肝的病人，除了做彩超以外，可以做肝臟的彈性檢測。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 25856次

• 降低脂肪肝的食物
  脂肪肝患者的飲食當中的一定要結合實際情況來進行分析。如果是肥胖代謝綜合征等這些因素所導致的脂肪肝，進行減肥很關鍵，這個時候在食物的選擇方面需要盡量的減少熱量的攝入，可以通過調整飲食的結構來減少熱量的攝入，就比如減少米飯、面條等一些碳水化合物，還需要盡量的減少動物內臟、動物脂肪的攝入。可以在優質蛋白方面進行適當的補充，含熱量比較少的而且含纖維和維生素比較多的新鮮的蔬菜和水果這方面，要多適當的補充一些，三餐的分布要合理。如果是酒精性脂肪肝的患者，還需要增加一些熱量的攝入，增加一些維生素的攝入，因為脂肪肝的患者很多可能會合并著一些輕度的營養不良，一定要結合實際情況來看。
  語音時長 01:13”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-28 1737次

• 降低脂肪肝的食物有哪些
  非酒精性脂肪肝的飲食原則是低熱量，低脂肪，高纖維，高維生素和高蛋白質，低熱量指的是要減少米飯、面條的攝入，要結合實際情況，每天計算好熱量。要盡量的減少動物脂肪和動物內臟的攝入，高蛋白指的是攝入一些優質蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉，蛋、豆制品，高維生素和高纖維的主要是要多攝入一些新鮮的蔬菜和水果。酒精性脂肪肝的飲食稍微有點差別，原則是高熱量、低脂肪、高蛋白質、高維生素、高纖維，要結合實際情況制定合理的飲食方案。
  語音時長 01:17”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-12 3162次

• 怎么降低脂肪肝
  病情分析：改善脂肪肝，首先就需要養成良好的飲食習慣，盡量不要吃太油膩的食物，多鍛煉身體，積極的控制體重，也很關鍵，還需要注意休息，不要熬夜。可以服用保肝藥物進行治療，比如雙環醇，還原型谷胱甘肽，復合維生素等等。意見建議：建議要適當的鍛煉身體，科學的減肥避免盲目的服用減肥藥物，動態的觀察肝功能，血脂，肝臟彩超也很重要，還要重視戒酒。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-18 1702次

• 怎么快速降低脂肪肝
  病情分析：關于脂肪肝的治療和處理，一定要去除誘因，如果是肥胖所導致的，就一定要進行減肥，如果是長期大量的喝酒所導致的脂肪肝，就需要停止喝酒。意見建議：針對病因進行治療和處理，一般來說就可以取得很好的治療效果休息好，而且出現了肝臟功能不正常，是需要加強護肝降酶的處理的
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-10 2102次

• 降低脂肪肝的藥物
  降低脂肪肝的藥物主要是一些護肝降酶的藥物，目前常用的藥物包括多烯磷酯酰膽堿，維生素e，還原型谷胱甘肽，以及降酶的藥物，比如復方甘草酸苷，雙環醇，可以根據個人情況來選擇，但是這些藥物它只是可以抑制肝臟的炎癥，可以讓肝功能恢復正常，但是沒有辦法徹底清除脂肪肝。脂肪肝一般來說，包括非酒精性脂肪肝和酒精性脂
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 272次

• 低脂肪的食物
  一般包括以下七大類：一、禽肉類，如牛羊肉、牛肝、雞肉等。二、魚類及其它海產品，如鯉魚、比目魚、蟹肉、蝦、牡蠣等。三、蔬菜類，如蘆筍、茄子、鮮扁豆、豌豆、馬鈴薯、菠菜、南瓜、黃瓜、辣椒、胡蘿卜、番茄、白蘿卜等。四、水果類，所有的水果及果汁。五、乳制品，如脫脂牛奶、人工奶油、家用奶酪等。六、面包和谷物，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 269次