運動中的腹痛，比如我們跑步。跑步的時候兒尤其剛開始跑上三四百米的時候就會有很多患者會有肚子疼，主要是我們這個，呼吸調整的不對就，可以說不合理。短而淺的呼吸，反復短而淺的呼吸，導致呼吸肌的一個疲勞。會引起乳酸的堆積，會引起這種呼吸肌的痙攣，就像小腿抽筋一樣，這是呼吸肌的抽筋，會導致疼痛。這時候我們怎么來處理呢，盡量進行深而慢的呼吸，深呼吸，所謂的深吸氣慢呼氣。逐漸調整逐漸調整，這時候我們的所謂的岔氣就會逐漸慢慢緩解。
運動中腹痛是怎么回事
劉丙立主任醫師
上海市浦東醫院 關節運動醫學科
2018-07-0911538次
為你推薦
-
經常腹痛是怎么回事經常腹痛可能是由于以下幾種原因導致的：第一胃部疾病，引起腹痛的胃部疾病包括慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍，少數病人可能是胃部的腫瘤引起的建議病人應該進行胃鏡檢查。第二婦科疾病，患有婦科疾病也可以引起腹痛，常見的婦科疾病有子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、子宮內膜炎、盆腔炎、卵巢腫瘤、附件炎、卵巢囊腫、卵巢扭轉等等，都可以引起不同程度的腹痛，也可以通過婦科的超聲進行檢查。第三闌尾炎，在急性闌尾炎發病初期，腹痛大多在中上腹，此后可以轉移到右下腹并且疼痛劇烈，按壓的時候也會出現疼痛，因此如果腹痛比較劇烈應該及時到醫院檢查，特別是進行腹部闌尾區的超聲檢查。第四膽道和胰腺方面的疾病，一般與進食油膩的食物、飲酒有關。第五腸道疾病，比如腸道的炎癥、梗阻、缺血、扭轉、腫瘤等等，都可以出現腹痛。因此出現腹痛短期不能緩解，應該及時到醫院就診檢查。
02:09
王蔚虹
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-27 9533次
-
孕晚期小腹痛是怎么回事孕晚期由于胎兒不斷長大，子宮也迅速增長，變大的子宮會擠壓到下腹部臟器，像膀胱、輸卵管和恥骨聯合的上側，可能會導致患者氣血循環不暢，出現一定程度的小腹疼痛。通常只是輕度脹痛，在臥床休息以后會逐漸改善。孕晚期還可能會出現假性宮縮，發生的時間是不固定的，持續時間一般非常短，有的時候通過休息、睡眠就可以緩解，可以在家里觀察一下。但是也有部分患者的腹痛是從小腹痛開始，然后逐漸加重，有的人還伴有陰道出血，有可能是胎盤早剝，也有可能是早產的征象，像這種情況就要及時就醫。另外，還有些孕晚期出現的小腹疼痛是由于腸道疾病造成的，包括腸炎、腸痙攣等，需要到醫院仔細檢查來明確診斷。
01:33
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-29 2960次
-
左側中腹痛是怎么回事一旦患者出現左側中腹痛，要考慮到左半結腸癌、左半結腸息肉的可能，此時，患者不要貽誤了病情，為了患者的身體健康，患者需要到正規醫院進行腸鏡、腹部CT等檢查，明確患者的病因，然后再進行積極的治療才好。如果患者的左側中腹痛是由于左半結腸癌所導致的，建議患者進行積極的手術治療，手術以后，患者還需要進行化學藥物治療、放射線治療，這樣才有利于患者病情控制，如果患者的左側中腹痛是由于左半結腸息肉所導致的，也建議患者進行手術治療，推薦患者進行微創手術治療，這樣患者的恢復會更快一些，手術創傷也會進一步降低，手術的時候，要有良好的麻醉，所有的操作要輕柔、快速，避免產生過多的副損傷，這樣才有利于患者的身體康復。語音時長 01:21”
焦占江
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-01-24 4938次
-
右中腹痛是怎么回事在臨床上如果患者出現右中腹痛，要考慮到右半結腸息肉、右半結腸癌的發生，此時建議患者不要貽誤病情，要到正規醫院進行就診，對患者進行腸鏡、腹部CT、血常規、腫瘤指標學等檢查，再結合患者的病史對病因進行判斷。如果是由于結腸息肉所導致的，這時候患者需要進行積極的手術治療，手術方式為結腸息肉切除術。如果是由于右半結腸癌所導致的，患者也需要進行手術治療，手術方式為右半結腸癌根治術，手術以后還要依據患者的病理學檢查結果，再結合患者的身體狀態來確定患者的輔助治療，比如，化學藥物治療、放射線治療等，這樣才有利于患者的病情控制。語音時長 01:18”
焦占江
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-01-09 3645次
-
中腹痛是怎么回事病情分析：中腹疼痛非常的常見，引起中腹疼痛的原因非常的多，如吃了生冷不潔的食物引起急性腸炎，可以引起腹部疼痛，另外患有胰腺炎，膽囊炎，腸梗阻，化膿性膽管炎等疾病，也可以出現腹部疼痛的癥狀，患有輸尿管結石等泌尿系統疾病，也有可能出現這種情況。意見建議：所以單純通過中腹疼痛的癥狀難以明確診斷，需要到醫院進一步檢查，才能明確診斷并進行針對性的治療。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-04-29 2001次
-
右邊中腹痛是怎么回事病情分析：右邊中腹疼痛，這種情況有可能是十二指腸球部潰瘍，或者膽囊炎、胰腺炎等原因引起的。患有十二指腸球部潰瘍的患者，除了腹痛以外，還可以出現反酸、燒心等癥狀。單純通過腹部疼痛難以完全明確的診斷。意見建議：建議到醫院檢查一下上腹部的彩超，伴有反酸燒心等癥狀，可以檢查一下胃鏡。完善相關檢查才能明確診斷。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-04-18 1801次
-
中腹部疼痛是怎么回事中腹部疼痛可能與多種疾病相關，如消化系統疾病、泌尿系統疾病、生殖系統疾病等。針對不同類型的疼痛，具體分析如下：1、消化系統疾病急性胃炎或胃潰瘍可能導致中腹部疼痛，尤其在餐后痛感可能加劇。治療時，可考慮使用抑制胃酸分泌的藥物，如奧美拉唑、雷尼
劉寶胤
副主任醫師中日友好醫院
2025-02-24 0次
-
中腹部疼痛是怎么回事臨床上當患者出現中腹部疼痛時，其原因有可能很多，主要建議下幾點：第一，腸道疾病，小腸的功能性腸道痙攣，炎癥，腫瘤，息肉，寄生蟲，腸道梗阻等疾病，臨床上予以患者b超、ct等影像學檢查輔助診斷。第二，泌尿系統疾病，如輸尿管上中段的炎癥，結石，腫瘤，息肉等疾病，臨床上常予以患者b超、ct等影像學檢查，或者
林嘉寶
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-17 684次
