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血壓的一天波動(dòng)規(guī)律是怎樣的

醫(yī)生主講實(shí)錄

正常人體的血壓在一天中的波動(dòng)規(guī)律如下:

一、正常人清晨起床后,大概6點(diǎn)左右血壓開(kāi)始緩慢上升,到6到10點(diǎn)鐘時(shí),血壓急劇升高,達(dá)到第一個(gè)峰值;

二、達(dá)到第一個(gè)峰值后血壓逐漸下降,到下午2到3點(diǎn)鐘血壓又緩慢上升,直到下午4到8點(diǎn)鐘,血壓又急劇上升,達(dá)到第二個(gè)高峰;

三、達(dá)到第二個(gè)峰值后,血壓再逐漸下降,到凌晨2到3點(diǎn)鐘時(shí),血壓降到最低。因此,人體的血壓在一天中的波動(dòng)呈雙峰一谷的血壓特點(diǎn),晝夜波動(dòng)相差大于等于10%,通常收縮壓波動(dòng)大于舒張壓波動(dòng),日間血壓波動(dòng)大于夜間血壓波動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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