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長期臥床易發生骨質疏松嗎

醫生主講實錄

長期臥床是否會發生骨質疏松,答案是肯定的。我們的骨骼是需要承受我們的應力,一般來說體重比較大,或者說經常接觸一些負重,或者經常干一些體力活的人,他的骨密度會是比較好的,一直體重比較輕,或者比較瘦的這類人,他的骨密度相對來說是會比較差的。因為長期沒有重力的刺激,是會造成人體鈣的流失,或者骨骼的一個弱化。就好像是我們的宇航員,比如說在太空待上一段時間,這段時間他是在一個失重的狀態下,所以每當他們宇航員回來,返回地球的時候,他都會出現嚴重的鈣丟失的情況。所以在我們臥床休息的時候,我們的肢體、脊柱也是失去了這樣負重的一個機會,所以一旦臥床以后,我們的鈣流失會非常的快。所以對于老年人來說,我們現在不提倡臥床,或者說長期臥床,有很大的一個原因,也是因為擔心鈣的流失。同時對臥床的病人,我們一定要積極的進行抗骨質疏松治療,以免等到下地或者康復鍛煉的過程中,出現一個骨折的風險,或者出現一個嚴重骨質疏松的疼痛的情況。

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