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為你推薦

• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質(zhì)的分解代謝過(guò)程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時(shí)候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會(huì)表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類(lèi)，也會(huì)引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過(guò)程中，還會(huì)消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會(huì)增多了。如果你身體對(duì)維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來(lái)說(shuō)，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類(lèi)，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類(lèi)都可以達(dá)到清熱的效果。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 13606次

• 蛋白粉的功效與作用

  蛋白粉是一種特定的食物營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，它不是所有人都需要吃的，它主要針對(duì)一種特定的人群比如：第一，一些小兒由于營(yíng)養(yǎng)不良，特別是蛋白營(yíng)養(yǎng)不良，我們可以補(bǔ)充。第二，對(duì)于老年人，由于一些消耗性疾病，我們可以食用。第三，對(duì)于素食主義者，他主要以吃蔬菜水果為主，但是蛋白的攝入不足也會(huì)影響健康，對(duì)這部分人群也可以應(yīng)用。第四，就是健身或者是運(yùn)動(dòng)員，他需要大量的蛋白質(zhì)，來(lái)增強(qiáng)肌肉的量，這個(gè)可以食用。第五，對(duì)于特定的疾病，比如肝病，特別是對(duì)于肝硬化病人，他的肝臟的蛋白合成能力不足，同時(shí)他的胃腸的吸收能力也差，這種我們給予補(bǔ)充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，來(lái)增加血里面的白蛋白的含量，促進(jìn)腹水的吸收。總之蛋白粉不是所有人都用的，一定要看看自己適合不適合應(yīng)用蛋白粉。同時(shí)我們到醫(yī)院里看病，也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對(duì)于一些腎臟病人，因?yàn)槟承┠I臟病人，是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用，有利于我們?cè)谏町?dāng)中應(yīng)用。

  

  02:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-15 264005次

• 蛋白粉吃了有什么好處
  蛋白粉是由黃豆蛋白，乳清蛋白，乳清，卵磷脂制作而成的。它含有人體所必須的氨基酸，對(duì)于健康人而言，只要堅(jiān)持正常的飲食，一般蛋白質(zhì)是不會(huì)缺乏的。但是，如果身體不好的，或者是有病的人群，營(yíng)養(yǎng)不良的患者，吃蛋白質(zhì)是能夠促進(jìn)身體恢復(fù)的。蛋白質(zhì)具有修復(fù)細(xì)胞和建造細(xì)胞形成酵素，系統(tǒng)維持正常的消化機(jī)能以及細(xì)胞的正常功能的作用。常食蛋白質(zhì)還能夠降低血漿膽固醇的水平，對(duì)于膽固醇比較高的人群來(lái)說(shuō)是很有幫助的。蛋白質(zhì)中含有卵磷脂，是構(gòu)成腦神經(jīng)組織，腦髓，人體細(xì)胞膜的主要成分，所以常吃蛋白質(zhì)還能增強(qiáng)記憶力，預(yù)防老年癡呆。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-23 37498次

• 蛋白粉吃了腰痛怎么回事
  蛋白粉吃了之后出現(xiàn)了腰部的疼痛，有可能是吃蛋白粉引起的，有一些患者存在嚴(yán)重的腎功能障礙，那么這個(gè)時(shí)候是要低蛋白飲食的，如果吃蛋白比較多，比如吃了蛋白粉，有可能會(huì)加重腎功能的障礙，有可能會(huì)引起疼痛，那么這個(gè)時(shí)候就不要吃蛋白粉，需要積極的保護(hù)腎功能進(jìn)行治療。吃了蛋白粉之后出現(xiàn)了腰的疼痛，并不一定是蛋白粉引起的，有可能比較巧出現(xiàn)了腰部的疼痛，有可能是腰椎的一些疾病，比較常見(jiàn)的是腰椎間盤(pán)突出癥，椎間盤(pán)突出之后，會(huì)引起椎管內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化，通過(guò)神經(jīng)會(huì)反射到腰部，引起腰的疼痛。蛋白粉吃了之后有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道的痙攣，會(huì)導(dǎo)致腹痛，腹瀉，那么這個(gè)時(shí)候通過(guò)一些局部的炎癥因子的刺激，也會(huì)出現(xiàn)腰的疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-22 8252次

• 吃蛋白粉會(huì)上火嗎
  病情分析：蛋白粉過(guò)量吃會(huì)引起上火，蛋白粉的成分主要是以豆類(lèi)為主。屬溫性食品，過(guò)量吃可以引起咽喉腫痛，口角糜爛，牙齦腫痛等上火的癥狀。意見(jiàn)建議：如若吃蛋白粉引起上火，我們可以做以下治療：一、吃清熱瀉火的中藥來(lái)進(jìn)行治療，如黃連上清丸，西瓜霜潤(rùn)喉片等。二、多吃新鮮的蔬菜和水果，如黃瓜，西紅柿，梨等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-14 16820次

• 蛋白粉吃了有什么好處
  病情分析：蛋白粉吃了可以增強(qiáng)身體的抵抗力，同時(shí)蛋白質(zhì)粉還有補(bǔ)充身體能量的功效，所以對(duì)于手術(shù)后的患者或者是由于身體虛弱的患者可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┑鞍追鄣臄z入。意見(jiàn)建議：蛋白粉建議最好應(yīng)該少量的服用，一次性不要服用太多，以免造成身體不能很好的吸收和消化，服用蛋白粉的同時(shí)，不要服用其他具有同類(lèi)滋補(bǔ)藥效的藥，以免影響吸收。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-04-24 5103次

• 孕婦喝蛋白粉會(huì)上火嗎
  孕婦喝蛋白粉一般不會(huì)上火。蛋白粉作為一種膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，含有豐富的蛋白質(zhì)，包括大豆蛋白、乳清蛋白等，這些成分對(duì)于孕婦及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育具有重要意義。在孕期，適量攝入蛋白粉可以幫助孕婦補(bǔ)充日常飲食中可能不足的營(yíng)養(yǎng)成分，通常不會(huì)導(dǎo)致上火的情況。然
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 孕婦喝蛋白粉會(huì)上火嗎
  孕婦喝蛋白粉一般不會(huì)上火，但是一定要適量的飲用。孕婦在懷孕期間，女性身體抵抗力和免疫力都會(huì)下降，所以需要補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)的食物，在日常生活中，孕婦是可以喝蛋白粉，不會(huì)對(duì)身體造成影響，而且蛋白粉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠提高身體免疫力，還可以補(bǔ)充胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體是有好處，但是一定要適量的飲用，補(bǔ)充身體
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 280次