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• 來例假能運動減肥嗎

  要視情況而定，在月經期間禁止進行劇烈運動的，尤其是在月經比較多的前三天，因為當時子宮內膜才剛剛開始脫落，進行劇烈的運動會造成月經量增多，繼而可能會引發貧血，同時過度的運動后也可能會干擾體內的內分泌激素。月經期間可以有適量的、強度比較輕的運動，比如散步、打太極等活動量比較小、比較舒緩的運動，月經期間不建議進食辛辣刺激的食物，還有生冷的食物以及酒類，避免對身體造成影響，進而影響月經周期的變化。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-16 2790次

• 來例假能喝中藥嗎

  如果中藥里邊沒有活血化瘀的藥物，在來例假的時候是可以喝的；但是中藥里含有活血化瘀的藥物，就不建議在來例假期間服用中藥。因為在來例假期間子宮內膜剝脫，子宮需要有一個愈合的過程，服用含有活血化瘀的藥物容易引起陰道出血增多、月經時間延長。另外有一些中藥屬于寒涼性質的，對于月經也是不利的。如果因為治療月經量少或者是月經期間有腹痛、下墜等婦科病，在月經期間是可以服用中藥的。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 5965次

• 來例假不疼正常嗎
  來月經的時候沒有腹痛的情況也屬于正常的。大部分女性來月經的時候子宮內膜脫落會釋放大量的前列腺素，促進子宮的收縮而引起肚子疼的情況，但是有的人可能釋放前列腺素相對少量，并不足以影響子宮的收縮，就不會出現腹痛的癥狀，這也屬于正常的情況。或者有的人來月經，經血自宮腔內排出的比較順暢，這種情況就不會刺激子宮，沒有腹痛的情況。所以來月經的時候如果肚子不疼并不需要處理的，這是一種好現象，在平時的生活中要注意保暖，不要受涼，否則就有可能導致來月經的時候肚子疼。
  語音時長 01:14”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-12-22 17909次

• 不按時吃飯胃痛
  不按時吃飯胃痛一般與胃潰瘍和飲食的關系密切，疼痛呈現節律性周期性，具體需要胃鏡檢查，用于確診是否有胃炎，胃潰瘍，胃部糜爛甚至是腫瘤等疾病。另外部分消化不良，胃部痙攣，受涼的情況也可能引起，不按時吃飯胃痛，最后極少數部分患者沒有疾病。但是因為經常不按時吃飯或者是暴飲暴食，或是油膩，辛辣，刺激食物也可以引起輕微的胃痛不適。一般停止類飲食，恢復規律正常的飲食就可以減輕癥狀，所以具體需要就診進一步的檢查以明確疾病，以便于確定治療方案。
  語音時長 1:31”
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-07 9084次

• 來例假不疼是什么原因
  病情分析：由于每個人的體質不同，來月經時發生的情況也就不同，如果來月經的時候沒有痛經的癥狀，屬于正常的現象，不要過于擔心，說明身體很好。意見建議：建議在月經期間一定要注意腹部及腰部的保暖，不要受涼，不要用涼水洗衣服，在月經期可以喝點紅糖姜水，還應該注意不要熬夜，放松心情，緩解壓力，不吃寒涼生冷的食物，飲食要以溫軟易消化為主。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-18 2003次

• 來例假疼什么原因
  病情分析：來例假疼痛的原因也是有多種的，比如來月經期間子宮內膜脫落，釋放大量的前列腺素刺激子宮收縮引起的疼痛。如果存在婦科疾病，比如子宮肌瘤，盆腔炎，子宮內膜異位癥，宮頸粘連等情況下也會導致來月經之后腹部出現疼痛的。意見建議：女性在來月經期間，多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，促進經血的排出，可以緩解痛經。要注意保暖，一定不要受涼，不要吃寒涼的食物。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-08-18 1102次

• 不按時吃飯的危害
  臨床研究表明，人體的胃腸道一般會在四個小時左右排空一次，，所以如果不按時吃飯，會引起很多消化系統的疾病，并且伴隨其他系統的不良表現；那么不按時吃飯究竟有哪些危害，主要有以下幾點：首先不按時吃飯會破壞我們的消化功能，其次，不按時吃飯也會造成我們的身體消瘦；因為胃酸當中主要成分為鹽酸，如果不按時吃飯，會
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-26 43881次

• 女生不按時吃飯的危害
  女生如果是偶爾不按時吃飯通常沒有什么危害，但如果長期不按時吃飯，可能會出現營養不良、低血糖、月經不調等。1、營養不良：女生如果長期不按時吃飯，就無法從食物中攝取充足的營養，就可能會導致機體生長發育出現障礙的危害，主要表現是以體重減輕、貧血等為主要癥狀。2、低血糖：每天一日三餐都要按時吃，尤其是早餐比
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-01-03 0次