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• 開顱手術(shù)后吃什么食物有助于恢復(fù)

  一般開顱手術(shù)之后應(yīng)該食用高蛋白、高纖維類的食物，比如奶、蛋、肉、魚、新鮮蔬菜和水果等，保證每日攝入足量的營養(yǎng)，有助于身體的恢復(fù)。為了增進(jìn)患者食欲，進(jìn)食前可以輕微的活動幾分鐘，并與家人共同進(jìn)餐。食譜可以經(jīng)常做一些改變，注意飲食的色香味，胃口不好的時候可以少量多餐，同時可以吃山楂、山藥等健脾開胃的食物?？紤]病人手術(shù)后可能出現(xiàn)食欲減退或者消化吸收能力降低的情況，如果不注意加強(qiáng)營養(yǎng)，特別容易導(dǎo)致傷口延遲愈合。所以手術(shù)后一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，保證攝入充足的營養(yǎng)，多吃容易消化吸收、營養(yǎng)豐富、低脂清淡的軟食，比如雞蛋、豆制品類。另外，還要經(jīng)常飲水，多吃香蕉、蜂蜜，保持大便的通暢，一定要適度的翻身，按摩腹部，減少便秘。

  

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  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-26 16011次

• 喝水為什么有助于減肥

  我們說減少熱量攝入和增加熱量消耗是減肥的主要渠道。人體的熱量消耗當(dāng)中很大一部分是基礎(chǔ)代謝所消耗熱量。當(dāng)基礎(chǔ)代謝提高，一天消耗的熱量增加，人就容易瘦下來。而水在人體代謝過程中扮演著重要角色。當(dāng)人體缺水1%，代謝就會下降，進(jìn)而影響減肥效果。多喝水能夠提高代謝，增加熱量消耗同時能夠帶走身體的毒素，緩解便秘情況。另外，飯前喝水能夠增強(qiáng)飽腹感，減少正餐食量，并有助消化。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 23208次

• 吃什么有助于面癱恢復(fù)
  在面癱恢復(fù)期間，飲食方面要多吃清淡易消化的食物，多吃富含維生素以及鈣質(zhì)的食物，因為多吃這類食物可以促進(jìn)面癱的恢復(fù)，比如粗糧，小米，玉米等等，以及魚類，綠葉蔬菜，蛋黃，海帶，胡蘿卜，鮮奶，芝麻等等?？梢远喑造顫窕瘽竦氖澄铮热甾踩剩嘈《?，扁豆，香菇等等。在飲食方面要注意不要吃辛辣，油膩以及生冷的食物，同時可以配合適當(dāng)?shù)哪槻窟\(yùn)動鍛煉及穴位按摩，再配合藥物治療，針灸治療，這樣才能促進(jìn)面癱的更快恢復(fù)。
  語音時長 01:29”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-20 6301次

• 吃什么有助于骨折恢復(fù)
  骨折了之后飲食屬于一個輔助的方面。在骨折的早期一般建議是選擇清淡的飲食或者是易消化的食物，流食為主，比如新鮮的蔬菜和水果，或者是選擇豆制品也可以選擇，大米粥，小米粥，蔬菜粥，面條等一類的食物。在骨折的中期還有后期，一般建議是選擇含有維生素的食物，高鈣質(zhì)，高蛋白的食物，這樣可以滿足骨痂生長的需要比如選擇牛奶，酸奶或者是排骨湯，雞湯，乳鴿湯一類的食物。發(fā)生了骨折，最主要的還是在于治療。
  語音時長 01:09”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-01-09 1805次

• 汗蒸有助于減肥嗎
  病情分析：汗蒸是有助于減肥的。汗蒸是一種非常常見的保健方式，通過汗蒸可以促進(jìn)血液循環(huán)，消除疲勞，促進(jìn)代謝，還可以減肥。經(jīng)常做一下汗蒸，還能夠提高免疫力，增強(qiáng)抗病能力，減少感冒等疾病的發(fā)生。意見建議：想要減肥的人要注意控制飲食，多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗糧。制定科學(xué)的減肥食譜，并配合一些體育鍛煉，來達(dá)到減肥的目的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-18 2305次

• 吃什么有助于骨折恢復(fù)
  病情分析：骨折在恢復(fù)過程中，建議患者可以多吃點(diǎn)高鈣、高蛋白的食物，比如魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等，有助于骨折的愈合。在藥物方面建議患者適當(dāng)補(bǔ)鈣，可吃點(diǎn)碳酸鈣以及中成藥物，如傷科接骨片、接骨七厘片等，促進(jìn)骨折愈合。意見建議：在骨折恢復(fù)穩(wěn)定的條件下，建議患者盡早開始肢體、關(guān)節(jié)的活動，以改善關(guān)節(jié)粘連，促進(jìn)功能的恢復(fù)，也有助于減少肌肉萎縮。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-10-08 1601次

• 熱敷有助于韌帶恢復(fù)嗎
  熱敷是有助于韌帶恢復(fù)的，但要注意熱敷時間一定要選擇韌帶受傷后的48個小時右，在韌帶損傷后的48個小時以內(nèi)，一般選擇冷敷為主。在韌帶受到損傷后的48個小時之內(nèi)做局部冷敷能夠促進(jìn)局部毛細(xì)血管的收縮，幫助減輕局部出血以及腫脹的現(xiàn)象，還可以幫助緩解疼痛。在受傷后的48個小時，一般出血基本停止，腫脹也會有所減
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-18 3755次

• 熱敷有助于韌帶恢復(fù)嗎
  熱敷作為一種物理治療方法，在韌帶損傷的恢復(fù)過程中確實能發(fā)揮積極作用。它主要通過擴(kuò)張血管、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)局部代謝來幫助韌帶修復(fù)。首先，熱敷能夠緩解韌帶損傷后出現(xiàn)的肌肉痙攣和疼痛。通過增加局部組織的溫度，熱敷可以使緊張的肌肉和韌帶得到放
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-25 0次