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醫(yī)生主講實錄

如果存在腎虛的情況,無論是男人還是女人都是有必要補腎的,中醫(yī)學認為,腎為先天之本,腎藏精,腎精具有促進機體的生長、發(fā)育和繁殖的功能,對五臟六腑有溫煦和滋養(yǎng)的作用,所以保護好腎臟是非常有必要的。

現(xiàn)代人工作生活壓力過大,很多人都有腎虛的情況,腎虛可能會有頭暈耳鳴、失眠健忘、腰酸膝軟、精神萎靡等不適,男性患者還可能出現(xiàn)早泄、遺精、陽痿等。腎虛的人一定要注意不要再做過度消耗身體的事,比如長期熬夜、性生活過于頻繁,長期精神壓力過大、進食辛辣、油膩食物過多,這些對身體來說都是一種負擔,對保持身體健康非常不利。

除此之外在飲食方面可以吃一些黑色的食物,中醫(yī)認為黑色入腎,如黑芝麻、黑豆等都是不錯的選擇,也可以選用中成藥來改善,如溫腎蘇拉甫片,可用于腎陽虛引起的遺精、早泄等。

如需用藥或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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