高血脂是非常常見的一種疾病，高血脂時(shí)間長了，可以導(dǎo)致心腦血管供血不足，主要?jiǎng)用}粥樣硬化了，動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的還可以造成心梗，或者腦梗。所以高血脂的人一定要注意，非常注意血脂的控制，控制的時(shí)候，一方面要使用藥物來治療；另一方面也要進(jìn)行生活方式的干預(yù)，就要健康的生活。健康的生活包括，一個(gè)增加運(yùn)動(dòng)量，降低體重；再有一個(gè)就是清淡的飲食，就盡量多吃蔬菜、水果，少吃油膩等等。那么除此之外，你要保證睡眠，保證休息，如果高血脂本身，可能動(dòng)脈已經(jīng)有粥樣硬化，已經(jīng)有斑塊，很容易堵塞；如果過度勞累，過度熬夜，睡眠不足的話，也可以造成血栓的形成，動(dòng)脈的堵塞、心梗、腦梗的發(fā)生。所以高血脂的人，一定要注意多運(yùn)動(dòng)，少吃油膩，同時(shí)要保證睡眠，盡量不熬夜。
有高血脂可以熬夜嗎
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2020-01-222755次
為你推薦
-
高血脂可以治療嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見的一類疾病，那么一般是通過化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)，高血脂主要指的是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高。長期高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，也就動(dòng)脈斑塊的形成，心腦血管供血不足。嚴(yán)重的時(shí)候，心腦血管可以堵塞，造成心梗和腦梗，所以高血脂需要治療，而且需要盡快地去治療。那么高血脂的治療，應(yīng)該是可以的，高血脂應(yīng)該是可以控制的，一方面生活方式去干預(yù)，健康的生活方式，可以使血脂有所下降。如果不能降到正常范圍，或者不能達(dá)標(biāo)，還需要藥物治療，藥物治療降低甘油三酯的藥物，主要包括貝特類的，就力平之，或者是魚油類的，像多烯酸乙酯等等。那么降低膽固醇的，主要他汀類的藥物，那么這些藥物治療以后，血脂都可以下降，也可以降到我們所要求的范圍，但是不能停藥，一停藥可能血脂又會(huì)上去，所以高血脂需要長期治療。
01:30
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 3624次
-
高血脂可以吃蠶豆嗎高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動(dòng)減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會(huì)有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。
01:18
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 9428次
-
有高血脂可以熬夜嗎對于存在高血脂的患者是可以熬夜的，但是不建議熬夜，因?yàn)闊o論是否血脂正常，其實(shí)在日常生活當(dāng)中，都是建議患者要盡可能的規(guī)律作息。時(shí)常勞累，熬夜的人，就容易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂失調(diào)，可能引發(fā)心肌缺血，長此以往還會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能異常，血壓升高，出現(xiàn)冠心病，心絞痛，甚至可能引發(fā)腦梗，心梗這樣的嚴(yán)重問題。所以可以熬夜，不是絕對禁忌，但是不建議熬夜，最好是可以規(guī)律的作息，同時(shí)還要建議高血脂的患者要運(yùn)動(dòng)減肥，多吃新鮮的瓜果以及蔬菜，要注意戒煙戒酒，這樣才可以將血脂控制得更好，也可以將患者的身體健康狀況調(diào)整到最佳狀態(tài)。語音時(shí)長 01:16”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-11-28 3965次
-
高血脂可以熬夜嗎患有高血脂的患者并不建議熬夜。當(dāng)然熬夜，目前并沒有相關(guān)研究提示，會(huì)加重原有高脂血癥的病情，但是熬夜是一類不正常的生活方式。對于高脂血癥的患者，還是對于患有其他疾病的患者，還是對于健康人群養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充分的休息時(shí)間，還是非常有必要的。對于高脂血癥的患者，在患病之后建議積極采取相應(yīng)的治療措施治療，可以使用飲食方面的控制來進(jìn)行處理，也可以采取必要時(shí)的調(diào)脂藥物進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:10”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-25 2841次
-
有高血脂可以熬夜嗎病情分析：有高血脂的患者建議不要熬夜，應(yīng)該保證一個(gè)良好的作息規(guī)律。高血脂的患者首先應(yīng)該從生活方式上來進(jìn)行積極的干預(yù)治療，應(yīng)該以低鹽，低脂飲食為主，多吃新鮮蔬菜，戒煙限酒，控制體重，參加鍛煉。意見建議：有高血脂的患者也應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的專科進(jìn)行治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病因，遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)診。口服藥物之后也需要觀察有沒有臨床副作用出現(xiàn)，如有沒有肌肉疼痛，有沒有肝腎功能損傷等。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-10-09 801次
-
有高血脂可以吃雞蛋嗎病情分析：高血脂患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋，但是在選擇雞蛋的時(shí)候，建議患者盡可能選擇水煮蛋，遠(yuǎn)離煎蛋、炒蛋等食物。因?yàn)檫@類食物含有較多的油，可能會(huì)加重患者的病情。意見建議：建議患者在飲食方面適當(dāng)控制食鹽的攝入含量，同時(shí)盡可能少吃甜食，因?yàn)樘鹗澈休^多的糖分，很容易會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，進(jìn)而導(dǎo)致患者出現(xiàn)動(dòng)脈硬化、肥胖等問題。患者還應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，幫助控制體重。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-07-03 801次
-
洗血脂可以預(yù)防高血脂嗎洗血脂不能預(yù)防高血脂，洗血脂的方式來清除血脂它只是一過性的，并不能解決長期的問題，所以建議大家服用藥物正規(guī)治療，洗血脂方法都是不切合實(shí)際，而且不能夠?qū)崿F(xiàn)的，這種不專業(yè)的治療，可能會(huì)給大家?guī)砀缓玫囊恍┣闆r。患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查，確定病情，
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-24 0次
-
高血脂可以治愈嗎高血脂的患者通過藥物和控制飲食、鍛煉等方法是可以治愈的，高血脂在早期癥狀多不明顯。建議患有高血脂的患者飲食上應(yīng)適當(dāng)?shù)目刂疲瑴p少動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟等食物的攝入，不要吃甜食，油炸食品和含熱量高的食物，宜多吃新鮮的蔬菜和水果，患者應(yīng)少飲酒。應(yīng)定期監(jiān)測血脂水平，多增加戶外活動(dòng)，消耗體內(nèi)脂肪，減少體重，有利于血脂
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-11-26 0次
