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醫(yī)生主講實錄

預(yù)防日曬瘡的發(fā)生,首先我們要做好防曬的工作。比如說在夏天,我們在平時光照強(qiáng)度不是很強(qiáng)的時候,要積極去適應(yīng)這個外界的環(huán)境、努力提高自己的皮膚對這個外界光照刺激的適應(yīng)程度。這是一個循序漸進(jìn)的過程,通過鍛煉通過經(jīng)常的接觸,逐漸提高它的閾值、提高它的耐受能力。其次,在我們的這個光曬出現(xiàn)不耐受情況的時候,一定要做好防曬工作。我們防曬一般要注意簡單就是一個物理的防曬,比如說我們增加一些長袖的衣物及時地打遮陽傘,必要的時候用一些防曬霜。當(dāng)我們出現(xiàn)這個有過敏癥狀的時候,要及時地去避免進(jìn)一步地接受光照的刺激、避免癥狀的加重。

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