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醫(yī)生主講實錄

慢性胃炎的患者一般胃腸道黏膜有一定的損害,會導致胃腸功能的紊亂,食物不能夠進行正常的消化,導致消化不良。一般建議先從飲食上進行調(diào)理,如果飲食調(diào)理不能夠達到改善,再建議吃點促進胃腸蠕動的藥物,比如拉唑類的藥物,可以有效的緩解癥狀。

另外飲食一定要定時定量,現(xiàn)在的人生活節(jié)奏比較快,很難做到定時飲食,常常是吃飯也非常急,急匆匆的吃飯,狼吞虎咽,接著就馬上忙工作,其實這樣非常不利于胃腸功能的健康。一定要做到細嚼慢咽,要定時飲食,要定量飲食,這是一種又不花錢,又可以治療胃病的最佳的良方。

進食的時候要注意集中注意力,不要在進食的時候看電視或看電影,要保持愉快的心情。吃東西的時候一定要慢,多吃些清淡易消化的飲食,不要吃辛辣刺激的食物,要少吃多餐,飯后適當?shù)纳⒉剑梢杂行У木徑馕改c的癥狀。

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