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• 頸椎痛怎么辦

  頸椎病是引起頸椎疼痛最常見的疾病。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將頸椎病分為頸型、神經(jīng)根型、椎動脈型、交感型、脊髓型以及混合型。臨床上最常見的是混合型。早期主要是頸型頸椎病，是肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等軟組織勞損之后，所造成的退變。然后有誘發(fā)因素，如受涼、姿勢不良等，就會造成這種脖子疼。隨著病程的發(fā)展，保護(hù)頸椎的軟組織和骨骼失去平衡，導(dǎo)致頸椎間盤突出，椎間孔變窄壓迫神經(jīng)根，而產(chǎn)生根性癥狀。因此頸椎疼痛是要綜合病史、體格檢查、影像學(xué)檢查，綜合判斷引起疼痛的原因，針對病因針才能進(jìn)行有效的治療。

  

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  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 5030次

• 睡覺頸椎痛怎么辦

  夜間睡眠時出現(xiàn)頸椎痛與頸椎疾病有一定的關(guān)系，頸部的疾病易在夜間靜息狀態(tài)下發(fā)作，大多由于頸部肌肉供血減少，酸性致痛物質(zhì)無法快速代謝所致。另外，夜間頸痛還與自身的睡覺姿勢、枕頭高度有關(guān)。如夜間患者睡覺時頸椎疼痛，而白天頸椎并無不適，應(yīng)首先通過調(diào)節(jié)枕頭高度和睡覺姿勢進(jìn)行改善。建議平臥時枕部高度相應(yīng)降低，側(cè)睡頸椎高度相應(yīng)增高，保持頸椎的正常曲度。定時改變姿勢，平時生活中減少低頭時間，多做拉伸動作，勞逸結(jié)合。若出現(xiàn)頸椎疼痛的時候，可以用熱毛巾熱敷一下，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛，必要時可以口服一些舒筋活血，祛風(fēng)除濕的藥物。如仍未緩解，建議患者到正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)行檢查拍片，明確頸椎生理曲度有無變化，骨質(zhì)有無異常。

  

  01:36
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 5126次

• 頸椎痛和肩膀痛怎么辦
  頸椎、肩膀出現(xiàn)疼痛，如果目前疼痛的情況并不是很嚴(yán)重，可以先選擇保守的治療措施來治療。盡量的先多臥床休息，避免一些重體力的勞動，避免長時間的低頭看書、低頭玩手機(jī)以及使用電腦，臥床休息的時候需要選擇合適的枕頭，保持正確的睡姿，注意防寒保暖。另外也可以適當(dāng)?shù)挠脺孛砘蛘呤菬崴鼘植窟M(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以緩解疼痛。如果疼痛比較嚴(yán)重，患者就需要使用一些藥物來治療，比如布洛芬或者是美洛昔康，也可以局部涂沫藥物來治療，比如扶他林軟膏或者是云南白藥膏等一類的藥物。選擇上述治療效果不是很好，患者就需要及時到醫(yī)院就診。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-03-25 2569次

• 頸椎和肩膀痛怎么辦
  頸椎肩膀部位的疼痛多是由于受涼，或者是長時間的低頭伏案工作所引起的，所以在出現(xiàn)頸椎肩膀疼痛以后，首先要改變不良的生活習(xí)慣，比如避免長時間低頭伏案工作，并且一定要多注意保暖，避免受涼，導(dǎo)致疼痛的加重，如果病人頸椎肩膀疼痛比較明顯，平時可以行頸部，肩部的熱敷，以及口服非甾體類抗炎藥物，比如布洛芬，芬必得，尼美舒利之類的藥物來緩解疼痛。并且日常工作生活中可以多昂一下頭，按摩頸后肌肉以及多打打羽毛球，多行看天花板，數(shù)星星的活動來避免頸椎肩膀疼痛的復(fù)發(fā)。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-31 4014次

• 頸椎和肩膀痛怎么辦
  頸椎和肩膀出現(xiàn)了疼痛，應(yīng)該考慮是神經(jīng)根型頸椎病所導(dǎo)致的，這種情況下一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，使用的枕頭不能太高，也不能太軟，避免低頭，可以使用充氣頸托進(jìn)行適當(dāng)?shù)臓恳Ｊ褂妹撍[，營養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療，不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 2401次

• 肩膀頸椎痛怎么辦
  病情分析：痛的治療，一般來說是采取綜合方法最好，綜合治療包括一些像中醫(yī)的推拿、按摩等手法治療。除了手法治療，還可以采用牽引治療，像一些腰椎牽引，頸椎牽引。另外還可以采用物理因子治療，如一些理療，中頻電刺激治療，紅外線治療，特定電磁波治療，磁振熱治療等。還有中醫(yī)的熱敷治療，針灸治療。這些方法對頸肩痛，都可以起到很好的效果。當(dāng)然，除了這些物理因子治療以外，必要時候也可以使用藥物治療。意見建議：防止肩部和頸部疼痛的措施是：第一，避免創(chuàng)傷和一些意外傷害。第二，盡快放松肩膀。經(jīng)過很長一段時間的工作，有人建議抬起頭，遠(yuǎn)看一段時間。第三，枕頭不應(yīng)該太高，太低，太難入睡。第四，不要躺下看書或做其他事情。第五，盡量不要在脖子后面直接打開空調(diào)。第六，盡量不要長時間呆在潮濕寒冷的地方。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-30 2403次

• 肩膀痛怎么辦
  長期工作彎曲身體和沉重的重量也可以導(dǎo)致肩部疼痛，也可能是肩膀著涼導(dǎo)致疼痛可以進(jìn)行熱敷的方式用來緩解肩部的肌肉疼痛。如果有劇烈疼痛但無法抬起手臂，請盡快就醫(yī)，以免耽誤病情。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-11 11009次

• 肩膀痛怎么辦
  肩膀痛可能是受涼、勞累、不良姿勢、外傷、肩周炎等原因引起的，可以通過日常調(diào)理、應(yīng)用藥物等方法來改善，疼痛嚴(yán)重者建議盡快就醫(yī)。1、受涼：如果將肩膀暴露于冷空氣當(dāng)中時間過長，容易造成局部肌肉緊張、痙攣，進(jìn)而產(chǎn)生疼痛，可以將熱水袋放在局部進(jìn)行熱敷緩解。2、勞累：當(dāng)肩部過于負(fù)重、勞累時，會導(dǎo)致肩部肌肉產(chǎn)生大
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次