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怎么判斷是不是腰肌勞損

醫生主講實錄

腰肌勞損一般可以通過活動和壓痛來判斷。

慢性腰痛是青壯年的常見的問題,尤其是肌肉不是特別發達的人。如何判斷腰痛是腰肌勞損還是骨頭出了問題,最簡單的方法就是讓病人活動一下脊柱、腰椎,一般是有一定的活動范圍的。

所以,腰椎肌肉的問題,也就是腰肌勞損,它并不影響脊柱的活動,讓病人做一個前屈、后伸、側彎、旋轉等動作,如果活動范圍趨于正常的或者基本上正常,就不會是骨頭的問題。

還可以用手或者用拳頭叩擊一下脊柱,如果脊柱也不疼,用手按壓脊柱兩側的肌肉則出現疼痛,這樣就更明確是腰部的肌肉出現了問題,腰部的肌肉勞損,肌肉力量不夠導致的腰痛。所以,通過活動和壓痛就能判斷,是腰肌勞損還是腰突等骨頭的問題。

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