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運動量大會導致不來月經嗎

醫生主講實錄

如果是劇烈的運動,運動量大,過度的勞累,會影響月經。因為會影響下丘腦分泌激素,會影響一系列的卵巢軸的激素的分泌,會導致GnRH分泌減少,就會導致不來月經、閉經、不孕。

劇烈的現代舞、芭蕾舞,或者是馬拉松,或者是常見的劇烈運動,短期內劇烈的訓練,或者是精神緊張,這都會導致不來月經。

所以我們平常,還是應該調節自身的運動,不要短期內大量的,劇烈的運動,這樣才能不影響到月經。

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