高血脂是代謝性的疾病，現在非常的常見，表現為血液中膽固醇水平，低密度脂蛋白水平，還有甘油三酯水平的升高，是通過抽血化驗檢查發現確診的。一旦發現高血脂，應該積極地治療。現在高血脂的原因，一方面和自身遺傳代謝有關系，一方面和外在的因素也有很大的關系，也就是不健康的生活方式，包括運動量的減少、過度肥胖，或者過度油膩的飲食，都是導致高血脂的原因。青椒是一種蔬菜類的食物，它的維生素或者纖維素的含量比較高，脂肪和膽固醇的含量比較低，所以高血脂的人是可以吃青椒的，高血脂應該多吃蔬菜和水果。
高血脂可以吃青椒么
趙虹主任醫師
首都醫科大學宣武醫院 心血管內科
2020-02-264270次
為你推薦
-
高血脂可以吃蠶豆嗎高血脂應該說是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發現要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。
01:18
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-27 9535次
-
高血脂可以吃大蒜嗎高血脂是現在非常常見的代謝性疾病，表現為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通過血液化驗檢查來發現和診斷的，一旦診斷高血脂應該積極治療，不然會導致動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈血管的堵塞，心梗或者腦梗。高血脂的治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所謂的健康的生活方式：第一方面，是增加運動量，減肥、控制體重，第二方面，就是合理的飲食。合理的飲食，也就是說，盡量不要吃太油膩的大魚大肉，不要吃得太多，油炸的食物、動物內臟不要吃，盡量多吃蔬菜和水果。那么大蒜應該來說，是非常低膽固醇、低脂肪的植物類的食物，高血脂是可以吃大蒜的。
01:20
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 9496次
-
高血脂可以吃青椒嗎高血脂的患者可以吃青椒，建議不要吃辣椒。發生了高血脂的患者飲食上需要非常注意。比如說，應該以低鹽、低脂、清淡飲食為主。不要吃動物內臟以及油炸之類的食品等，也不要吃那些含糖分特別高的食品，比如說糕點之類的，巧克力等。另外，患者也應該增加新鮮蔬菜、水果、粗糧等的攝取，適當的干果以及深海的魚類等，也是有必要進行攝取的。比如說，患者可以進食一些山楂、葡萄、草莓、獼猴桃、胡蘿卜、芹菜、香菇、玉米、蕎麥等，對控制患者的血脂水平都是有幫助作用的。患者也應該戒煙戒酒，參加體育鍛煉，作息規律，養成一個樂觀的平穩的情緒。必要的時候，就需要在大夫指導下調整藥物進行干預治療，并且也應該定期門診復查。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:19”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-02-22 2896次
-
高血脂可以吃雞肉么高血脂是可以吃雞肉的，雞肉屬于瘦肉，在選用的時候避免油炸，尤其不要吃雞皮，可以每天吃上1-2兩的瘦肉。高血脂也要適當的補充蛋白質的，多選一些豆制品，脫脂牛奶，酸牛奶，魚蝦等，每星期吃上魚1-2次，減少脂肪和膽固醇的攝入。脂肪，包括動物油，植物油。每天總量不超過一兩，最好選擇植物油，少吃油炸食品，蛋黃和動物內臟，增加一些含鈣高的食物攝入，也要多吃一些新鮮的深顏色的蔬菜，像海帶，黑木耳，芝麻。每天喝牛奶250ml以上，含鉀豐富的食物有蘋果，香蕉，菠菜，大豆，西紅柿，粗雜糧等。語音時長 01:23”
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-20 7498次
-
高血脂可以吃青椒么病情分析：高血脂的患者可以吃青椒。高血脂我們又稱之為高脂血癥，這樣的患者應該多吃新鮮蔬菜，比如說黃瓜，芹菜，冬瓜，洋蔥之類的。高血脂會加速動脈粥樣硬化，加速血管老化，引起心腦血管疾病，所以需要引起我們足夠的重視。意見建議：有高血脂的患者首先應該養成一個健康的生活方式，需要低鹽低脂清淡飲食，戒煙限酒，參加鍛煉，控制好體重，作息規律，保持一個良好的心態。必要的時候需要遵醫囑口服藥物。患者應該遵醫囑，定期門診復診。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-09-03 2403次
-
高血脂可以吃雞肉么病情分析：患有高血脂的病人平時一定要注意飲食，要科學營養的進行搭配，一般來說高血脂患者是可以吃雞肉的，但是一定要注意量的限制，不能進食過多。在平時的飲食中，盡量不要吃辛辣刺激性食物以及膽固醇較高的食物，以素食為主。意見建議：建議患者在食用雞肉的時候不能吃雞油和雞皮，飲食中要低鹽低脂，清淡飲食很重要，盡量多吃一些蔬菜水果以及高鈣的食物。
曾寧
副主任醫師鷹潭市人民醫院
2020-07-02 1402次
-
高血脂能治么高血脂是可以治療的，常好發于肥胖患者，是臨床常見病。患有高血脂的患者應盡早進行干預治療，如果不及時治療容易引起動脈硬化、冠心病、腦血管疾病的發生。患有高血脂的患者建議盡早口服藥物進行治療，常用的藥物有他汀類的藥物、貝特類的藥物和抑制膽固醇吸
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-31 0次
-
高血脂可以怎么吃高血脂，不能吃動物內臟，魚仔，肥肉這些高膽固醇食物，也少吃一些牛肉，羊肉，豬肉及純脂肪，純奶油的食物。選擇植物油像玉米油，還有花生油，每天用量在20-30克為宜。選擇一些適量的蛋白質，多選豆制品，脫脂牛奶，酸牛奶，魚蝦類，增加膳食中的鈣和鉀的攝入。常見的高鈣食品就是鮮奶，豆類及豆制品，也要多吃一些新
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 135次
