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脾胃虛寒怎么調理

醫生主講實錄

脾胃虛寒可以通過中藥調理、情緒調理、飲食調理等來恢復脾胃正常的功能。

首先是中藥調理,脾胃虛寒屬于中醫的稱謂,可以選擇中藥調理,因為每個患者病情不同,服用的藥物種類不同,具體的用量也是有所不同的。

第二、情緒調理,對于脾胃虛寒的人來說,樂觀積極的情緒是非常關鍵的,能夠讓人體的陰陽平衡、氣血暢通。

第三、飲食調理,多吃一些溫熱的食物,比如羊肉、鴿子肉等,另外生冷和冰鎮食物最好遠離或不吃,可以改善脾胃虛寒的癥狀。

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