只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會出現體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒有季節的差別，但冬季因為天氣比較寒冷，人體需要的熱量相對要多一些，如果從這個角度來說，在冬季減肥可能相對不舒適的感覺要更強一些。
可是不管怎樣，也不管是夏季還是冬季，只要有堅強的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對的消耗量，也就是通過運動來增加消耗量，通過飲食來限制攝入量，都可以達到減肥的目的。
夏天減肥容易還是冬天容易
王德峰主任醫師
河北工程大學附屬醫院 內分泌科
2021-06-055955次
為你推薦
-
頸椎病冬天容易復發嗎冬季這是頸椎病的高發期，中醫認為寒為冬季主氣，此季節人體最易感受寒邪而發病，天氣變冷之后，暴露在外的，頸部肌肉的血液循環變慢，代謝物質排泄也緩慢，導致局部發生腫脹。同時頸部肌肉受到冷的刺激之后，局部肌肉會保護性地收縮，以避免過分散熱，這樣頸部張力增高，出現力的失衡，可導致頸椎間隙變窄，神經血管受壓，增加了頸椎病發病的危險。這一反應，在頸部已有損傷的情況下，就更容易發生，因此在深秋寒冬時，一定要注意頸部保暖，也不要經常低頭。
01:08
胡小軍
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-05-22 2405次
-
阿膠是冬天吃好還是夏天吃好阿膠藥食同源，一年四季都可以吃，但是在冬季的時候吃效果最好。阿膠是一種有著極高的營養價值和滋補作用的藥物，一般來說，女性常吃阿膠，不但能夠養顏美容，而且還能起到強身健體的作用。如果氣血虛的話，建議一年吃四盒。并不是每個人都可以吃阿膠的，愛上火，濕邪重，有傷口，體內有淤血，脾虛，陽虛等人群都不適宜吃阿膠。
01:10
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-01 44025次
-
冬天容易腦血栓確實冬天容易腦血栓，是因為冬天患者往往是血壓比較高，因為氣溫低，血管收縮，容易形成血栓。腦血栓產生的病因最常見的就是動脈粥樣硬化、糖尿病、高血脂、高血壓，可以加速腦動脈粥樣硬化的發展。腦血栓形成的好發部位是頸總動脈、頸內動脈、基底動脈下段、椎動脈上段、椎基底動脈交界處、大腦中動脈、大腦后動脈等。一般情況下因為栓塞的部位不一樣，癥狀表現也不一樣，頸內動脈系統往往會出現偏癱、偏身感覺障礙、偏盲的表現。大腦前動脈如果發生堵塞，患者有可能會出現中樞性的舌癱以及上肢輕癱；椎基底動脈系統出現腦血栓，患者有可能會出現肢體感覺減退或者消失，再就是出現小腦共濟失調，另外病灶側面部以及對側肢體出現感覺減退或者消失。語音時長 1:37”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-28 2360次
-
夏天容易便秘嗎在臨床上，夏天還是比較容易便秘的，因為夏天天氣炎熱，容易出汗，容易導致水分的丟失，這種情況下容易使大便干結，排便困難，容易導致便秘的形成。所以說在夏天患者一定要多喝水，特別是多喝一些白開水或者淡鹽水，一是補充丟失的水分，二是使大便軟化，易于排出。除此以外還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，適當的進行體育鍛煉，保持良好的作息規律。避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，要縮短排便時間，保持良好的排便習慣。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-04-29 1857次
-
冬天容易肛裂嗎肛裂和天氣并沒有明顯的影響，肛裂主要是由于大便干結，和肛門本身的疾病引起的。所以對于肛裂的治療，首先是要防止大便干燥硬結，改善飲食生活習慣，多吃些潤腸通便的食物。同時可以局部應用一些治療肛裂的藥物，比如痔瘡栓，痔瘡膏之類的。這些措施都有助于恢復。
李進
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-12-16 2505次
-
夏天容易感冒嗎病情分析：夏天陽氣最盛，人體新陳代謝較快，相對的免疫力也較高，與其他季節相比，相對不容易感冒，發病率相對也較低。另外大多數感冒由病毒感染引起，高溫能抑制病毒的復制和繁殖，也是夏天感冒發病率較低的原因。意見建議：夏天雖然總體的感冒發病率較低，但風熱感冒、暑濕感冒的發病率相對較高，建議夏天也應當采取避免受風著涼，注意補充水分，正確使用空調或風扇等預防感冒的措施。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2021-05-30 2704次
-
鼻子玫瑰痤瘡夏天容易恢復還是冬天容易恢復鼻子玫瑰痤瘡不存在夏天容易恢復還是冬天容易恢復的說法，因為玫瑰痤瘡并沒有明顯季節特征，其主要誘因與日光照射，高溫刺激，寒冷刺激等因素有關，通常在護理得當的情況下才比較容易恢復，比如在平時應當盡量避免受到日光的直射，外出做好防曬工作，寒冷時要注意加強身體保暖，平時要注意合理飲食，避免飲用濃茶，咖啡等刺
遲慧彥
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-09-06 179次
-
夏天容易出汗好嗎夏天容易出汗一般是好的。夏天出汗可以從身體排出多余的熱量并散發熱量。在炎熱的夏天，出汗可以帶走身體的熱量，減少中暑的癥狀發生，身體會感到特別舒適。如果人體內的砷、鉻、鉛和汞超標，體內的毒素可以通過出汗消除，從而減輕腎臟負擔。除此之外，出汗還是美化人體的一種自然方式，通過出汗，體內積累的毒素可以排出，
遲慧彥
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-09-28 109次
