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醫生主講實錄

所謂臨界高血壓又稱為邊緣性高血壓,是指收縮壓在120~139毫米汞柱和或舒張壓在80~89毫米汞柱的范圍。世界衛生組織規定的高血壓標準是收縮壓大于等于140毫米汞柱,和或舒張壓大于等于90毫米汞柱,就可以確診為高血壓。而正常血壓是收縮壓一般小于120毫米汞柱,舒張壓小于80毫米汞柱。介于正常血壓和高血壓之間,就稱為臨界高血壓。

臨界高血壓,一般可以不用降壓藥物進行治療,積極的進行生活方式的調理,包括控制飲食、低鹽、低脂飲食、適度的運動,樂觀積極的心態,還有就是控制體重、控制腰圍是特別重要的。臨界高血壓如果注意好生活方式的管理,一般不會發展成臨床的高血壓,但如果不好好控制、不注意,有部分人就會發展成高血壓。

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