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痔瘡應該注意些什么

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醫生主講實錄

在日常生活中痔瘡患者的注意事項比較多,主要有以下幾點:

第一,一定要注意排便要順暢,大便要軟化,一定要避免大便干結,排便困難,因為大便干結,排便困難會加重痔瘡的臨床癥狀。

第二,一定要縮短排便時間,每次排便盡量不超過5分鐘,最好能養成定時排便的習慣。

第三,一定要多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,要保持良好的作息規律,適當的進行體育鍛煉,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免飲酒,避免吸煙,避免暴飲暴食。

第四,可以進行肛周溫熱水坐浴,每天1-2次,每次10-15分鐘,有效的改善肛周微循環。

以上內容僅供參考

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