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改變生活方式對治療胃食管反流有什么幫助

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醫生主講實錄

改變生活方式是治療胃食管反流的基礎方法,包括減輕體重、戒煙、戒酒、睡前3小時不再進食、抬高床頭、避免緊身衣物、避免飲食過飽。

以及避免進食可加重癥狀的食物和飲料,比如辛辣食物、高脂肪飲食、巧克力、薄荷、洋蔥、橙汁以及碳酸飲料。

避免應用降低括約肌壓力的藥物,已經引起被排空延遲的藥物。

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