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• 跟腱炎如何康復(fù)訓(xùn)練

  跟腱炎只是足跟部疼痛，導(dǎo)致跟腱的發(fā)炎，或者跟腱的損傷。康復(fù)，主要是作用于跟腱本身，比如跟腱是來源于小腿三頭肌。小腿三頭肌也就是腓腸肌和比目魚肌，多數(shù)情況下是腓腸肌比較緊張、比較攣縮。所以它的康復(fù)以拉伸腓腸肌為主，比如離心性拉縮，可以用腳掌踩在臺(tái)階上，下壓足跟，通過這個(gè)方法來把腓腸肌拉長、拉松，從而解決跟腱與跟骨之間的矛盾，減少跟腱的力量的刺激。炎癥就會(huì)逐漸地緩解，以拉伸腓腸肌，為主要康復(fù)治療措施。

  

  01:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 10686次

• 帕金森康復(fù)訓(xùn)練

  帕金森病的康復(fù)說起來是一個(gè)非常大的話題，從我們常規(guī)的來說。帕金森病首先一定要進(jìn)行體育鍛煉，比如說帕金森病人，他出現(xiàn)了靜止性震顫，但是當(dāng)我們手拿起來，做一些握拳，做一些拍打的時(shí)候，可以發(fā)現(xiàn)他的震顫完全消失了。這其實(shí)就提示著帕金森病人如果運(yùn)動(dòng)，可以明顯地改善我們的癥狀，可以使我們的疾病，起到一些延緩的作用。所以帕金森病人一定要記住，體育鍛煉是非常必要的，也是康復(fù)里最重要的一個(gè)方式。當(dāng)然我們帕金森病，還會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀，比如說姿勢保持障礙了以后，走路會(huì)彎腰，比如說腳尖向前沖。那這類我們康復(fù)的時(shí)候，就要教患者如何腳跟著地，收腹挺胸向前走。我們患者還會(huì)出現(xiàn)一些，吞咽的困難，這時(shí)候我們教導(dǎo)患者，如何做一些訓(xùn)練，讓我們進(jìn)食更正常。所以帕金森患者康復(fù)是一個(gè)非常重要，也是非常廣的一個(gè)話題，其中一點(diǎn)最重要的，就是一定要運(yùn)動(dòng)。

  

  01:41
  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-31 24862次

• 前庭神經(jīng)炎怎么康復(fù)訓(xùn)練
  前庭神經(jīng)炎是前庭神經(jīng)元受累所致的一種突發(fā)性眩暈疾病，為末梢神經(jīng)炎的一種病變發(fā)生在前庭神經(jīng)節(jié)和潛艇通路的內(nèi)心部分，前庭神經(jīng)炎康復(fù)訓(xùn)練，應(yīng)分以下兩點(diǎn)。一、平臥、翻身、躺下呈仰臥位向左翻身90度再向右翻身180度，再向左翻身90度。二、臥位旋頭，端坐床上頭向左或向右旋轉(zhuǎn)45度后躺下，頸部位于床頭，頭部位于床外，呈旋頭位，30度，然后坐起、依次、反復(fù)、訓(xùn)練。
  語音時(shí)長 1:18”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 4116次

• 前庭神經(jīng)炎恢復(fù)訓(xùn)練
  ?前庭神經(jīng)炎的恢復(fù)訓(xùn)練是需要有一個(gè)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練的時(shí)間也要比較長才能夠慢慢的進(jìn)行康復(fù)。首先康復(fù)訓(xùn)練是訓(xùn)練頭、眼的練習(xí)。頭、眼的練習(xí)第一個(gè)就是轉(zhuǎn)頭時(shí)注視，坐在一個(gè)椅子上面拿一張紙牌，距離25厘米處，左右轉(zhuǎn)頭45度，逐漸的加速，重復(fù)十五到二十遍。?第二個(gè)是水平轉(zhuǎn)頭，坐在椅子上面快速的轉(zhuǎn)頭，短暫注視左右物體，然后注視中間的物體五秒鐘，先快后慢，重復(fù)十五到二十遍。視靶訓(xùn)練，視靶訓(xùn)練就是平視，端正的坐在椅子上面，找一個(gè)視平面三個(gè)物體，分別在正面、左邊、右邊，從左到右在反方向?yàn)橐恢埽恳粋€(gè)視靶停留1秒，重復(fù)十五到二十周。其他的一些靜態(tài)平衡功能練習(xí)以及動(dòng)態(tài)平衡練習(xí)等等的前庭神經(jīng)炎的恢復(fù)訓(xùn)練。
  語音時(shí)長 1:59”
  袁慶玲 主治醫(yī)師廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院

  2018-08-25 3989次

• 前庭神經(jīng)炎多久恢復(fù)
  病情分析：前庭神經(jīng)炎的恢復(fù)時(shí)間大概在兩個(gè)星期到半年左右，這需要根據(jù)患者的病情來定。如果病情不重，癥狀也不是非常明顯，那么一般會(huì)在兩個(gè)星期左右逐漸恢復(fù)，多數(shù)情況不會(huì)留有后遺癥。但是情況嚴(yán)重者，在經(jīng)過系統(tǒng)的治療之后，一般需要三個(gè)月到半年左右的時(shí)間才能夠完全恢復(fù)。意見建議：所以一旦發(fā)現(xiàn)患有前庭神經(jīng)炎，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)前往醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科完善檢查，然后再進(jìn)行系統(tǒng)的治療，治療期間需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行加減藥物的劑量。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-07-06 6211次

• 兒童語言康復(fù)訓(xùn)練
  1、口語表達(dá)能力的康復(fù)訓(xùn)練：先要進(jìn)行舌肌、面肌、軟愕和聲帶運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練。2、聽理解障礙的康復(fù)辦法，是教患者看訓(xùn)練者發(fā)音時(shí)的口唇動(dòng)作與聲音的聯(lián)系，并配以物或圖，以達(dá)到理解目的。3、文字理解力的康復(fù)訓(xùn)練：讓患者看物或畫，或以指字復(fù)述的方式進(jìn)行朗讀訓(xùn)練。
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-29 5406次

• 前庭神經(jīng)炎康復(fù)訓(xùn)練
  先來了解一下什么是前庭神經(jīng)炎，前庭神經(jīng)炎是由于前庭神經(jīng)元受累所致的一種突發(fā)性眩暈疾病，為末梢神經(jīng)炎的一種，病變發(fā)生在前庭神經(jīng)節(jié)或前庭通路的向心部分。前庭神經(jīng)炎康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)該怎樣進(jìn)行？在這里我給大家介紹一種比較簡單的臥位訓(xùn)練。1，臥位懸頭，端坐在床上，頭像左或向右轉(zhuǎn)45度向后躺下，頸部位于床邊，頭部位于
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 275次

• 前庭功能康復(fù)訓(xùn)練，請這樣做！
  我有一個(gè)朋友，他是個(gè)跑步愛好者，每天清晨都能在公園見到他矯健的身影。然而，一次意外的摔倒后，他發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、平衡感差的情況，甚至有時(shí)走路都會(huì)搖晃。經(jīng)過醫(yī)生的檢查，他被診斷為前庭功能失調(diào)。這對他來說無疑是個(gè)巨大的打擊，但他并沒有因此放棄。他開始積極尋找前庭功能康復(fù)訓(xùn)練的方法，從簡單的平衡練習(xí)到
  2024-03-09 0次