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蜂蜜和枸杞能一起吃嗎

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醫生主講實錄

蜂蜜和枸杞可以一起吃的,因為蜂蜜和枸杞一起喝,在藥性上沒有相克的作用,并且枸杞有溫熱的作用,吃多了以后,容易上火,而蜂蜜有滋潤養陰的作用,所以剛好可以制約吃枸杞以后上火的弱點。

并且在一起能夠更好的補養肝臟,它兩個配合一起吃,有很好的潤燥養肝的作用,是很好的搭配,但是枸杞和蜂蜜一起吃時,一定要注意不要空腹吃,并且吃了以后一定要多喝水,主要是促進蜂蜜以及枸杞營養的吸收。

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