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網球肘怎么治療最好

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醫生主講實錄

?網球肘又稱為肱骨外上髁炎,是一類的,重體力勞動者一種前臂的,握拳活動的人,通常發作,它治療那,應該根據病人的不同,制定個性化的治療方案,主要目的,那就是減輕足外側的疼痛,避免復發,通常采用了非手術治療,也就是保守治療主要包括以下幾點:

第一點、注意休息。

第二點、在疼痛,疼痛期間,可以用冰敷。

第三點、可以口服一些非甾體類消炎止痛藥,如布洛芬,塞來昔布,艾瑞昔布。

第四點、在疼痛的時候,可使用前臂的支具或者石膏來臨時,制動一下。

第五點、可以用一些理療和熱療,一些物理治療辦法。

第六點、可以通過這種力量的,訓練了,來加強前臂伸肌的力量,避免了再次受傷,同時如果是說出現了局部得明確,壓痛點的時候,可以應用局部的封閉針來治療,如果說以上辦法,通過半年左右的時間了,仍然沒有緩解,可以考慮下微創的手術治療,網球肘來切除壞死的組織,這樣了,是肌肉貼服到骨頭上,緩解網球肘的疼痛癥狀。

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