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妙手醫生精選

血糖高的人可以喝蜂蜜水嗎

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醫生主講實錄

顯然血糖高的人不可以喝蜂蜜水。首先說蜂蜜水的主要成分就是果糖、葡萄糖,含糖量是比較大的,容易升高血糖,本身就血糖高,再喝蜂蜜的話會造成血糖的繼續升高。

對于糖尿病患者是否能夠吃蜂蜜要因人而異,如果說患有糖尿病但是血糖比較平穩,而且體型比較瘦一些,那這種情況可以適當的喝蜂蜜。蜂蜜雖然是含有果糖、葡萄糖,但是蜂蜜中也具有多肽類物質,具有類似胰島素的功效,所以說就算是含有糖一般也不會升高血糖。但如果說本身比較肥胖,而且血糖偏高,那么這種情況就不適合喝蜂蜜。

主要是因為蜂蜜可能會引起患者體內甘油三酯的含量增加,不利于患者控制體重,再就是蜂蜜含有大量的果糖、葡萄糖,含糖量比較大,本身血糖就高,那么這種情況會繼續升高血糖,所以就不建議服用。

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