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醫(yī)生主講實(shí)錄

糖尿病的飲食控制是所有治療的基礎(chǔ),定時(shí)定量進(jìn)餐,飲食控制的原則是合理的控制總熱量的攝入,平衡膳食,各種營養(yǎng)物質(zhì)受均衡,稱重飲食,定時(shí)定量,進(jìn)餐少量多食,每日可以食三到六餐。

根據(jù)活動(dòng)量的不同每公斤體重所需要的熱量也不同,成人休息狀態(tài)下每日每公斤體重,標(biāo)準(zhǔn)體重所需的熱量是二十五到三十千卡,輕體力勞動(dòng)是三十到三十五千卡,體力勞動(dòng)是三十五到四十千卡,重體力勞動(dòng)是在四十千卡。

孕婦如果營養(yǎng)不良和消瘦以及有消耗性疾病的患者應(yīng)當(dāng)酌情增加,肥胖者應(yīng)當(dāng)酌情減少,使患者體重維持在標(biāo)準(zhǔn)體重增減5%,也就是說比如一個(gè)五十公斤體重的人,他如果是一個(gè)輕體力勞動(dòng)的患者,那么他這一天所需要的熱量的大約就是一千五百千卡,我們平時(shí)在飲食,大家要注意計(jì)算一下。

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