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• 葉酸片是早上空腹吃嗎

  葉酸片建議早上早餐后服用，一般情況下考慮，葉酸可以在早餐后服用，因為葉酸對胃是有刺激作用的，在飯前吃很可能會引起胃部不適，影響食欲，所以建議飯后服用較好，在飯后半小時服用比較好些。一般建議準(zhǔn)備懷孕的前三個月可以考慮補(bǔ)充葉酸。孕婦在孕前三個月開始每天服用0.4毫克的葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形、先天性心臟病還有兔唇等出生缺陷，還能有效地預(yù)防胎兒和孕婦的貧血。人類如缺乏葉酸可引起巨幼貧及白細(xì)胞減少癥，此外研究還發(fā)現(xiàn)，葉酸對孕婦尤其重要，如在懷孕頭三個月內(nèi)缺乏葉酸可導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷從而增加裂腦兒，無腦兒的發(fā)生率。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-22 33218次

• 早上空腹吃蘋果好嗎

  一般情況下，水果的食用大部分在飯后，或者兩餐之間食用比較好。早晨起來的時候，胃里邊是排空的，這時候吃蘋果，包括其它的水果，可能是就比較涼，而且含糖量比較高的話，往往對胃黏膜、胃腸是一個刺激作用。特別有慢性胃炎和腸炎的這種朋友，他可能不是特別適合。因此我們建議還是在飯后，或者是兩餐間吃蘋果比較好。另外如果是早晨吃蘋果，最好是能夠削成片，然后熱水燙一下，這樣食用對胃的刺激就小一些。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-11 211118次

• 早上空腹吃葉酸的危害
  對于正在備孕或者已經(jīng)懷孕的女性，常常吃葉酸都沒有特殊的危害，而且早上吃空腹葉酸，也可能沒有特別的危害。只是有些女性在空腹吃葉酸以后，可能會引起有輕微的惡心、干嘔等不適癥狀。但并不是每個女性在空腹吃葉酸以后，一定會有這些不適表現(xiàn)。而且很多孕婦吃葉酸，并不是由于吃葉酸導(dǎo)致的惡心、干嘔，而是懷孕以后體內(nèi)的激素水平改變，從而導(dǎo)致的妊娠反應(yīng)。所以如果女性在空腹吃葉酸以后沒有特殊其他現(xiàn)象，常常是可以考慮每天早上空腹吃葉酸，也可以在晚上睡覺前服用。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-14 4017次

• 燕窩早上空腹吃嗎
  燕窩早上空腹吃效果好。中醫(yī)認(rèn)為燕窩最好在早晚空腹食用，這樣吸收效果最佳，特別是在早晨空腹吃吸收最快最完全，營養(yǎng)成分能夠達(dá)到最大的效果，因此我們建議燕窩早上空腹吃。還可以晚上睡前吃，睡前可以將燕窩中加入牛奶，這樣既有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，又可以幫助睡眠。因此燕窩可以早晚吃，早晚空腹吃效果最好。我們建議食用燕窩循序漸進(jìn)，定期進(jìn)食效果最佳。如果經(jīng)濟(jì)條件許可，每天早晚吃一點，如果經(jīng)濟(jì)條件不許，可最少三天一次，連續(xù)使用三月，效果才會比較明顯。我們建議食用燕窩期間要禁食辛辣刺激性食物，禁食油膩，肥厚食物，不要吸煙，不要飲酒，不要服用其他補(bǔ)養(yǎng)品，這樣才能使燕窩最好吸收，效果最佳。
  語音時長 01:40”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2021-07-15 27259次

• 葉酸可以早上空腹吃嗎？
  病情分析：不建議早上空腹吃葉酸，因為葉酸是一種酸性的物質(zhì)，空腹食用以后可能會對胃造成很大的刺激，引起胃酸分泌過多，出現(xiàn)胃部不適的現(xiàn)象，所以最好是在飯后服用比較好。意見建議：建議女性朋友在備孕前三個月口服葉酸片，來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，還應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷的食物，少吃油膩油炸食品。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-26 2304次

• 早上空腹吃梨好嗎
  早上空腹吃梨有預(yù)防便秘，提高食欲的好處，因為梨中的果膠含量高，早上起床后腸胃經(jīng)過一晚上的消化已經(jīng)基本排空，這個時候空腹吃梨能夠加快腸道蠕動，促進(jìn)排便，有效預(yù)防便秘，梨所含的維生素和養(yǎng)分更易被人體吸收，其清爽口感還能幫助我們提高食欲，清除早起的困倦，并促進(jìn)消化吸收。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 3905次

• 葉酸片是早上空腹吃嗎
  葉酸片建議早上早餐后服用，一般情況下考慮，葉酸可以在早餐后服用，因為葉酸對胃是有刺激作用的，在飯前吃很可能會引起胃部不適，影響食欲，所以建議飯后服用較好，在飯后半小時服用比較好些。最好懷孕前男方也吃，以提高精子的活力和質(zhì)量，同時避免藥物做藥物的副作用。一般建議準(zhǔn)備懷孕的前三個月可以考慮補(bǔ)充葉酸。孕婦
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2021-12-06 185次

• 葉酸片是早上空腹吃嗎
  葉酸，作為一種水溶性維生素，對孕婦及胎兒的健康至關(guān)重要，能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。然而，關(guān)于葉酸片的服用時間，并不需要特別限定在早上空腹時。從藥理學(xué)角度來看，葉酸片的吸收并不受食物影響，因此無論餐前餐后服用，其效果并無顯著差異。在實際應(yīng)用中，
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-02-14 0次