?骨關節炎是一種關節軟骨進行性消失，骨質過度增生臨床出現慢性關節疼痛，僵硬，肥大及活動受限的常見風濕性疾病。
本病日常護理需要注：
一，急性期要臥床休息，緩解期適當地進行活動，可做肢體伸展散步等活動。
二，要勞逸結合避免勞累，增強體質，選擇適合的有氧運動比如太極拳，體操等。
三，要避免著涼，室內要陽光充足溫暖設施好。
四，外出要注意保暖，要預防和控制感染，
五，關節疼痛時可采用熱敷熱療等方法減輕疼痛，
六，有晨僵的患者，活動前要充分按摩肌肉和關節緩解肌肉痙攣，此外肥胖的病人要注意控制體重。
骨關節炎病人的日常護理
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-07-27 2575次
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骨關節炎的治療骨關節炎目前還是一個綜合治療，因為從骨關節炎的診斷來說，它是一種慢性炎癥，一種無菌性炎癥。首先不需要吃抗菌素，首先要知道關節開始衰老了，才會有骨關節炎，所以首先要把生活節奏、運動量、體力活動，這些基礎的使用頻率要降下來。其次在生活節奏降下來的基礎上，再用一些關節的營養劑，比如氨糖、安必丁這些藥物，起到輔助的保養、修復的作用。其次就用一些恩賽類藥物消炎，這種炎癥相當于無菌性炎癥，那么這種藥物也起到消炎鎮痛的作用，對骨關節炎的治療是有決定意義的。那么這種療程應該相對來說比較長一點，短的一個月，長的可能要堅持三個月。在治療期間，所有運動，包括干活、鍛煉、健身、散步，全部要停一停，這樣對骨關節炎治療可能有一定的很好的療效。
01:34
袁濤
主任醫師南京鼓樓醫院
2018-12-07 9488次
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骨關節炎用藥骨關節患者使用的氨基葡萄糖是什么藥，在骨關節炎治療中經常也使用，氨基葡萄糖進行骨關節炎的治療。這個藥物，主要的原理是，它的藥理的作用，主要是改善關節的軟骨，跟根骨的代謝跟功能，然后促進軟骨的修復的作用。所以常用，在骨關節炎的患者來講，對長期服用氨基葡萄糖，可以促進軟骨的修復，在理論上，甚至可以延緩骨關節炎的進程。
01:02
張榮凱
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 6876次
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骨關節炎病人的日常鍛煉方法骨關節炎病人的體育鍛煉可以分為三類：第一，要保持和增加關節最大活動度的運動，應該由病人主動的進行，循序漸進，每日鍛煉三次以上。第二，增強關節周圍肌肉的力量和耐力，以增加關節的穩定性。比如靜力鍛煉為增加肌力的簡便有效運動，如果運動中患者出現疼痛或者運動以后持續十五分鐘以上提示運動過量了，要適當的減少鍛煉的次數和強度。第三，要適當的增加戶外運動，提高日常活動的能力和耐力，比如散步、游泳，病人應該積極的實行運動并且循序漸進增加時間和活動量。不同的病人著重不同的鍛煉，比如頸椎腰椎、骨關節炎的患者應該經常進行頸部腰部的旋轉曲伸運動，手骨關節炎的患者應該經常做抓握鍛煉，中國傳統的太極拳等也可以嘗試進行。語音時長 1:47”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-19 1840次
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骨關節炎的護理?骨關節炎好發于五十歲以上的中老年人，其患病率隨著年齡而增加，女性發病率高于男性。骨關節炎是一種關節軟骨進行性消失，骨質過度增生，臨床出現慢性關節疼痛、僵硬、肥大及活動受限等常見風濕病。骨關節炎的日常護理要注意保暖，防止過度疲勞，運動前注意多做準備運動。避免誘發因素如：超重、不當運動及損傷等，要適當做膝關節的伸屈活動，定期健康體檢，肥胖者應減輕體重，飲食要注意進食富含高蛋白有營養的食物，適當補充維生素和礦物質含量豐富的食物，要多吃新鮮的水果、蔬菜。語音時長 1:36”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-29 1612次
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骨關節炎如何護理病情分析：骨關節炎的病人，平時一定要注意保暖，避免各種感染，生活要有規律，要勞逸結合，避免過度勞累，更要避免關節負重，還要減輕體重，以減少關節的負擔。意見建議：另外，也要避免穿高跟鞋，還要適當的進行活動和關節功能鍛煉，也要保持健康的生活方式和飲食習慣，適當的補充鈣劑。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-11 1302次
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日常應如何預防膝骨關節炎病情分析：避免關節勞損，一般患者要減輕體重，避免暴飲暴食，使體重達到正常的標準。避免重體力勞動，避免長時間下蹲，一般患者避免劇烈的體育運動，比如爬山，跳廣場舞，要限制運動量。意見建議：建議患者可以進行一些游泳的活動，比如游泳，打太極拳。患者可以進行體育鍛煉，對膝關節不會造成比較大的壓力。一般在進行鍛煉前，膝關節周圍可以進行熱敷，紅外線照射等。
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-26 1003次
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日常應如何預防膝骨關節炎日常預防膝骨關節炎需要控制好自己的體重，過于肥胖是很容易會引發該疾病的。因為過于肥胖的人群膝關節的負擔會出現加重，這樣便容易導致關節軟骨的退變。患者在生活上要注意控制好自己的情緒，不要讓自己長期處于負面的情緒當中；同時要適當到戶外去做些運動
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
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重度骨關節炎重度骨關節炎，在臨床表現上表現比較明顯，患者有可能會出現肌肉萎縮，以及關節畸形，對于骨關節炎發生的病因，一般情況下，分為原發性以及繼發性兩種。繼發性的骨關節炎，主要是表現為機械性或者解剖學異常，再就是炎癥性關節疾病，比如化膿性關節炎、骨髓炎、結核性關節炎、類風濕性關節炎等，還有一些代謝異常，比如痛風
林嘉寶
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-17 219次
