多夢和記憶力下降，多由失眠所引起，建議及時到正規醫院就醫，服用一些藥物來結合日常生活中要注意飲食的健康作息時間的規律，不要有太大的生活和工作的壓力。
臨床上治療失眠的目的是要盡快明確病因，改善睡眠質量或增加有效的睡眠時間，減少或消除與失眠相關的軀體疾病或與軀體疾病共病的風險。失眠的干預措施主要包括藥物治療和非藥物治療，必要時可結合心理治療。
失眠多夢記憶力下降怎么辦
王卓副主任醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-08-01 4638次
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記憶力下降失眠怎么辦如果我們出現了記憶力下降和失眠，我們一定要先查明記憶力下降和失眠造成的原因，是單純的失眠，還是除了失眠，還有其他一些焦慮、抑郁的情緒，造成這種記憶力的下降。同時我們也要除外一些，其他的器質性的病變，也會造成這種情況。如果說我們明確診斷以后，可以吃一些改善記憶力和改善失眠的藥物，我們把覺睡好，我們的記憶力也會有非常大的一個改善。
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閆欣
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-03-18 3350次
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記憶力下降怎么辦這是一個在門診經常會被病人問到的問題，如果出現了記憶力下降，我們就要看記憶力下降是一個什么樣的起病方式出現的。如果是這種急性的，突發的記憶力的下降，而且記憶力的下降程度比較嚴重，那么我們就一定要來醫院及時地就診，最好建議患者直接到急診就診。如果這種記憶力下降是比較緩慢的，循序漸進的一個過程，持續的時間比較長，那么我們建議患者還是來門診進行進一步的相關檢查。這種慢性記憶力的原因也是非常多的，我們要到門診進行相關的血液檢查、影像學檢查，以及其他的量表檢查，來明確病因。
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閆欣
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-06-16 4829次
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失眠多夢記憶力下降怎么回事如果患者出現了失眠多夢，并且伴有記憶力的下降，建議此類患者一定要盡早就診，有些患者有可能是因為生活壓力，工作壓力比較大，導致患者思想負擔過重。因此，這些患者就容易出現失眠多夢。患者因為睡眠質量比較差，體力得不到修復。因此，患者就會合并記憶力的下降，周身乏力等癥狀。建議此類患者首先要調整自身的情緒，此外，可以對癥的應用一些改善睡眠方面的藥物進行治療。如果患者自己很難調整的話，那么需要到專科就診，并且需要完善頭顱CT或者頭顱磁共振等檢查，以排除顱內的病變。語音時長 01:09”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-04-01 2957次
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多夢失眠記憶力下降怎么改善？失眠多夢伴記憶力減退，平時可以吃一些營養易消化的食物，如蛋黃，芝麻，黃花菜，蘑菇，大豆，牛奶，魚，卷心菜，木耳等能夠改善睡眠質量，能夠提高記憶力，亦可以口服中成藥如腦力靜糖漿能夠起到養心安神，和中緩急，補脾益氣的功效，能夠治療心氣不足引起的神經衰弱，頭暈目眩，失眠多夢等癥狀。亦可以口服益腦膠囊，能夠起到補氣養陰，滋腎健腦的功效，活力蘇口服液能夠起到益氣補血，滋養肝腎的功效，能夠治療精神萎靡，失眠健忘，眼花耳聾等癥狀，安神補腦液能夠起到生精補髓，益氣養血，強腦安神的功效，癥狀較重的患者，可以到中醫科口服中藥湯劑全面調理。語音時長 01:24”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-14 1699次
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記憶力下降失眠怎么辦病情分析：首先建議患者進行情緒的調整，不要過于焦慮緊張，要學會自我放松，不要有太大心理壓力。第二點平時要注意營養，多吃優質蛋白質，多吃富含不飽和脂肪酸的食物。要注意多參加體育鍛煉。意見建議：建議患者必要時完善顱腦核磁共振檢查，排除器質性病變引起的記憶力下降。如果失眠嚴重可以在睡前適當的服用鎮靜催眠類藥物。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-06-15 802次
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失眠記憶力下降怎么辦病情分析：第一點，養成良好的睡眠習慣，睡前保持平穩的心情，不要打游戲，要學會放松自我，早上一定按時起床。第二點，白天多從事戶外運動，可以轉移注意力，增加大腦血液循環，對于改善失眠、記憶力減退都是有效果的。意見建議：建議患者必要時可以在睡前服用藥物治療，比如服用苯二氮卓類的催眠類藥物。很多患者失眠改善以后，記憶功能減退也會得到一定程度的好轉。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-06-15 802次
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記憶力下降失眠如果一個患者因為長期的失眠導致了記憶力出現下降的情況，像這種情況要想改善記憶力，首先要改善失眠，因為只有睡好了人的記憶力才會跟隨好轉。如果患者不是由于其他器質性疾病導致的失眠，大多數需要考慮與焦慮抑郁情緒有關，像這種情況建議患者每天早上口服一粒抗焦慮的藥物治療，比如每天早上口服一粒艾司西酞普蘭片抗焦
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-17 301次
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手心出汗失眠多夢記憶力特差手心出汗、失眠多夢、記憶力特差可能是脾氣虛、腎陰虛、腎陽虛等原因導致，可以通過藥物治療。1、脾氣虛：是指脾氣不足，發病原因包括病后失調、情志失調等，典型癥狀有食欲不振、少氣懶言、面色萎黃、失眠多夢等癥狀，隨著病情的發展可能會導致脾臟運化功能不足，從而引起手心出虛汗，還會損傷記憶力，可以在醫生的指導下
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-03-01 0次
