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老年性哮喘該怎么控制

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醫生主講實錄

老年人哮喘嚴重是常見現象,主要是老年人身體器官已逐漸衰退,抵抗疾病的能力已經下降導致,這對老人的身體健康是非常不利,而且也容易發生意外。

第一、堅持適量的運動。老年人要堅持每天做適量的運動才有助于身體的健康,根據身體情況來進行氣功、太極拳及呼吸訓練的訓練,增強肌體的抵抗力、提高免疫力對預防哮喘是有一定的作用。

第二、堅持規律作息。一些壞的生活習慣也會影響老年人的身體健康,進而引發哮喘。因此,老年人要堅持規律作息,休息好了才有精力來對抗病魔。

第三、適量補充維生素。補充維生素d能改善老年患者的哮喘癥狀,老年哮喘患者的維生素d缺乏十分常見,適當補充可以改善哮喘的癥狀。

第四、要注意飲食。老年哮喘是老年人的常見病。發病的時候會出現咳嗽、咳痰和胸悶等,為了使病情得到更好的好轉和康復,在治療老年哮喘時還會注意到飲食上的調整,在生活中注意飲食的調整可以避免疾病的復發。

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