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• 如何預(yù)防甲亢的發(fā)生

  甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生。對(duì)于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對(duì)于過(guò)攝碘過(guò)多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對(duì)于其他原因引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)具體的情況，來(lái)具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說(shuō)要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 3889次

• 如何預(yù)防切口疝的發(fā)生

  預(yù)防切口疝的發(fā)生，我們一般醫(yī)生會(huì)給患者，術(shù)后很多的建議，一個(gè)首先術(shù)后要保證營(yíng)養(yǎng)，吃一些高蛋白的飲食，促進(jìn)切口的愈合。另外一定要堅(jiān)持打腹帶，不要覺(jué)得打腹帶很不舒服，對(duì)于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個(gè)月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒(méi)有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個(gè)就是要把患者的一些慢性情況，比如說(shuō)慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤(rùn)腸藥、止咳藥，把這些有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)的因素都能夠避免。

  

  01:13
  楊慧琪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2019-09-09 2247次

• 如何做才能有效的預(yù)防散光的發(fā)生呢？
  ?一、首先需要注意飲食特別是青少年，盡量別挑食，否則會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)失衡影響視力，我們應(yīng)該多吃含有胡蘿卜素類(lèi)的食物，以增強(qiáng)眼的抵抗力和調(diào)節(jié)作用。二、看書(shū)的時(shí)候要注意燈光的搭配，不可以太暗也不可以太亮，太暗我們會(huì)看不清楚，太亮的燈光可能會(huì)刺傷我們的眼睛，也不能躺著看書(shū)，同時(shí)在閱讀和寫(xiě)字時(shí)要注意字體的大小，看小的字體我們需要花更多的精力去看，可能帶來(lái)眼壓的升高。三、注意用眼，長(zhǎng)時(shí)間用眼以后無(wú)論是看書(shū)還是看電子屏幕，我們都不應(yīng)該連續(xù)超過(guò)一個(gè)小時(shí)，看了一個(gè)小時(shí)以后，我們可以做一下眼保健操對(duì)眼睛周邊的部位進(jìn)行按摩，以達(dá)到舒緩眼壓。我們還可以眺望遠(yuǎn)處多看一些綠色的植物等。四、看電視等高科技產(chǎn)品的電子屏幕，我們要注意不要離屏幕太近。五、要佩戴近視鏡或者遠(yuǎn)視鏡的人不應(yīng)該隨意檢查，要到正規(guī)的醫(yī)院或者驗(yàn)光區(qū)驗(yàn)光，有散光的情況出現(xiàn)，還應(yīng)該加上散光的度數(shù)與矯正。六、我們不要隨便用手去揉搓眼睛，手上有大量的細(xì)菌，我們要避免眼疾的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-30 2448次

• 如何有效的預(yù)防癤的發(fā)生？
  一，要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤理發(fā)，勤修剪指甲，勤換衣服，衣服最好是以寬松為主，盡量不要穿緊身的衣服。二，要飲食清淡，盡量的少食用辛辣生冷油膩還有甜食，尤其是不要吃生姜，生辣椒，生蒜等，在患癤病的時(shí)候，最好要忌食魚(yú)腥蛋類(lèi)這種發(fā)物。三，在夏天要多飲清涼的飲料，比如金銀花露，地骨皮露或者綠豆米仁湯，另外要多喝水尤其是要多喝白開(kāi)水，多排小便。四，患癤以后不應(yīng)該自行擠壓，癤病患者局部盡量的少使用含有比較高的這種藥物敷貼。如果使用這種藥物很容易導(dǎo)致癤的發(fā)作加重，在病灶周?chē)覀兘?jīng)常使用75%的乙醇涂擦。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-27 3190次

• 如何有效預(yù)防腦梗的發(fā)生
  病情分析：腦梗死的預(yù)防主要通過(guò)早期改變不健康的生活方式，積極控制各種可控危險(xiǎn)因素，達(dá)到使腦血管病不發(fā)生或推遲發(fā)生的目的。主要預(yù)防措施包括控制血壓，降血脂，降血糖，抗血小板聚集，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，合理安排運(yùn)動(dòng)等。意見(jiàn)建議：腦梗死是中老年人常見(jiàn)的心腦血管疾病，做好腦梗死危險(xiǎn)因素的預(yù)防極其重要，每日應(yīng)合理安排運(yùn)動(dòng)，保持合理膳食，保證每日的睡眠質(zhì)量，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-06-23 1602次

• 如何有效的預(yù)防艾滋病的發(fā)生
  一，潔身自愛(ài)，遵守性道德，不涉足色情場(chǎng)所。二，正確使用避孕套。三，生病時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院去看病，避免被使用未經(jīng)消毒的醫(yī)療器械，注意輸血安全，不要用非正規(guī)醫(yī)療單位的來(lái)歷不明的血液。四，遠(yuǎn)離毒品。五，不共用可能會(huì)刺破皮膚的用具。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-25 2702次

• 如何做才能有效的預(yù)防散光的發(fā)生
  散光是眼睛屈光不正的一種表現(xiàn)，與角膜的弧度有關(guān)。為了有效預(yù)防散光的發(fā)生，一般可以采取保持良好的用眼習(xí)慣、確保照明條件良好、均衡飲食、定期進(jìn)行眼科檢查、科學(xué)配戴眼鏡等措施。1、保持良好的用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間用眼，尤其是盯著電子屏幕，容易使眼睛疲勞
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 如何做才能有效的預(yù)防散光的發(fā)生呢？
  ?一、首先需要注意飲食特別是青少年，盡量別挑食，否則會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)失衡影響視力，我們應(yīng)該多吃含有胡蘿卜素類(lèi)的食物，以增強(qiáng)眼的抵抗力和調(diào)節(jié)作用。二、看書(shū)的時(shí)候要注意燈光的搭配，不可以太暗也不可以太亮，太暗我們會(huì)看不清楚，太亮的燈光可能會(huì)刺傷我們的眼睛，也不能躺著看書(shū)，同時(shí)在閱讀和寫(xiě)字時(shí)要注意字體的大小
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-01 158次