我們知道目前由于人們久坐、久站引起腰椎病的情況也不很少見，怎樣才能有效緩解？
首先當腰椎病出現以后，一定要臥床休息，因為這樣有效避免腰椎繼續承受外力的壓迫。
再就是說，患病以后不要長時間大量的運動，但是最佳的方式卻是積極鍛煉腰部的肌肉力量，這種情況下可以對肌肉進行有效的保護。
再就是說，目前腰椎病的物理治療和藥物治療的方法也比較多，可以做一些儀器，再就是一些電療對于緩解腰背肌的緊張度都是有好處的。
再就是在日常生活中要盡量避免過于繁重的工作，大家一定要做好必要的檢查工作，做好定期檢查。
腰椎病怎么辦才能緩解
盛秀云主治醫師
聊城市第二人民醫院 血液科
2018-08-03 1878次
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腰椎病怎么治療腰椎病包括很多：如果是腰椎管狹窄癥的治療，可能需要開放手術，切開減壓內固定，這個目前為止，也可以做微創的手術了。具體包括前方的椎間盤，后方的黃韌帶，小關節骨質增生給它切掉。這個手術的話，老年人恢復需要有1到3個月，都能夠得到非常好的療效。腰椎間盤突出癥的治療，需要用椎間孔鏡，達到突出的位置，把間盤摘除，或者做間盤的消融。這個情況下，不會影響脊柱的穩定性，不需要開大刀，不需要打內固定。對于腰肌勞損，或者臀上皮神經卡壓，腰神經后置卡壓癥等等。我們可以用射頻、臭氧、等離子等等，做椎間盤的減壓，可以做整個軟組織的減壓，都可以達到非常好的臨床效果。
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丁宇
主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心
2019-10-14 7167次
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腰椎病的鑒別診斷腰椎病本身我剛才說了，有很多種。它的鑒別診斷，腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、臀上皮神經卡壓癥、腰肌勞損，這是這些鑒別診斷是不是，還得跟腰椎的腫瘤、腰椎的結核、可以跟頸椎病相鑒別。頸椎病，通常會有脊髓頸椎病，行走不穩，腰椎病不會行走不穩，它會有腿的疼痛、不適、麻木、腫瘤、結核以外。還是跟其他的一些因素，比如腰疼有沒有泌尿系的結石，可以跟一些婦科病相鑒別，盆腔炎的鑒別。還根據強直性脊柱炎，類風濕性關節炎等等這些因素相鑒別。所以這個鑒別是非常多的，我們需要通過臨床癥狀，需要通過影像學，甚至需要化驗檢查，電生理檢查綜合起來做精準的判斷。
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丁宇
主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心
2019-10-14 11009次
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頸腰椎病怎么辦得了頸腰椎病可以通過以下方式治療：一、藥物治療，可選擇性的應用止痛劑、鎮靜劑、維生素B1、維生素B12對癥狀的緩解有一定的療效。可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療，硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關節炎，這些軟骨保護劑具有一定的抗炎、抗軟骨分解作用。二，運動療法，各型頸椎病癥狀基本緩解或成慢性狀態時可開始醫療體操，以促進癥狀的進一步消退及鞏固療效。癥狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激，有較明顯或進行性脊髓受壓的癥狀時禁忌運動，特別是頸椎后仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。三、牽引治療，牽引在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發現許多頸椎病患者在使用牽引之后，特別是那種長時間使用牽引的患者頸椎病不但沒有減輕反而加重，牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復，相反牽引拉伸了頸椎反而弱化了頸椎生理曲度，故頸椎病應慎用牽引療法。四、手法按摩，手法按摩是頸椎病較為有效的治療措施，治療作用是能夠緩解頸肩肌群的緊張與痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根及組織黏連來緩解癥狀。五、理療，在頸椎病的治療中理療可以起到多種作用，認為急性期可行離子透入、超聲波、紫外線或疼痛后用超聲波點離子透入，感應電或其他熱療。語音時長 2:47”
王小龍
主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院
2018-08-14 2075次
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腰椎病嚴重怎么辦腰椎疾病比較廣泛，患者會出現腰椎滑脫、腰椎管狹窄，腰椎間盤突出。比如患者出現腰椎間盤突出，他出現了嚴重的疾病，一般要及時的進行相關的診斷和處理。首先，讓患者要絕對臥床休息，這樣可以減輕下肢的疼痛、麻木，可以減輕對椎間盤髓核的壓力，這樣有利于減輕對神經根以及硬膜囊的壓迫，緩解癥狀；第二，可以使用一些脫水的藥物，比如七葉皂甙鈉，或者是甘露醇；第三，可以進行牽引，牽引可以使椎間間隙增大，減輕對神經根及硬膜囊的壓迫。如果三次保守治療效果不理想，應該進行手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:16”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-11-14 1507次
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腰椎病變怎么辦這種疾病的出現，往往與日常生活中一些不良的生活習慣有關。比如說長期的久坐和彎腰，那么這樣的話是會加重腰椎方面的壓力，會出現腰椎間盤突出或者骨質增生之類方面的疾病。針對這種疾病的話，可以找當地的中醫，通過針灸推拿的方法來進行治療。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-01-23 1501次
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頸椎病和腰椎病怎么辦病情分析：頸椎病和腰椎病主要是關節的退行性病變引起的，主要與長時間姿勢不正，勞累受涼導致頸椎，腰椎部位的血液循環不好，導致關節出現退變引起的癥狀。早期癥狀可以進行物理治療和藥物保守治療，幫助緩解癥狀，防止病情的加重。可以進行理療，熱敷，針灸，口服舒筋活絡，散寒除濕的藥物，比如大活絡膠囊。意見建議：預防頸椎病或者腰椎病的發生，首先就是要調整好坐姿，站姿，減少頸椎跟腰椎部位的長期負重，多吃富含蛋白質的食物。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-28 702次
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頸腰椎病怎么辦得了頸腰椎病可以通過以下方式治療：一、藥物治療，可選擇性的應用止痛劑、鎮靜劑、維生素B1、維生素B12對癥狀的緩解有一定的療效。可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療，硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關節炎，這些軟骨保護劑具有一定的抗炎、抗軟骨分解作用。二，運動療法
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 484次
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頸腰椎病怎么辦頸腰椎病是當代社會中常見的健康問題，針對這類病癥，科學的治療方法和合理的生活習慣調整至關重要。一、藥物治療是基礎針對頸腰椎病，藥物治療是緩解疼痛的基礎手段。患者可在醫生指導下服用非甾體類抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，以緩解疼痛和炎癥；使用肌肉松弛
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-04 0次
