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小兒內熱怎么調理

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醫生主講實錄

寶寶內熱的癥狀怎么調理

從癥狀方面來看在有內熱情況下,寶寶會出現便秘的情況,在排便的時候,寶寶會疼的哭起來,還會由于拖延排便的時間,導致大便更加干燥,進而產生了惡性循環的現象。有內熱的寶寶小便是深黃色的而且分量還少,這就表明寶寶體內有火氣,而且缺少水分,另外像口舌生瘡,不安,哭鬧以及睡覺的時候經常出現煩躁不安,以及易驚醒的狀態,在有內熱寶寶身上也是很常見的,而在進行調理的時候并不一定要吃藥。

內熱的寶寶,家長可以讓孩子少吃些熱性食物,這是由于高蛋白,高脂肪的食物吃多了,再加上不怎么吃蔬菜,水果的情況下,寶寶就會內熱大,而且易于出汗,可以選擇一些涼性的食物,比如說梨子,蓮子粥等等,口味以清淡為主,同時要保證寶寶有足夠的睡眠時間,讓身體機能可以充分修復,增加對內熱的抵抗能力。

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