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• 糖尿病患者如何保護腎臟

  最重要的就是綜合指標(biāo)的控制，其實不只是糖尿病，很多病人其實是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人，其實經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護腎臟的方法，就是把指標(biāo)全部都控制好。有高血壓，就要同時控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達標(biāo)的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚膽、吃蛇膽，這些其實都是對腎有損傷的物質(zhì)，不要隨便的吃一些，對腎不好的藥物，或者是東西。

  

  01:19
  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2299次

• 老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥

  對于老年糖尿病患者來說，科學(xué)減肥實際上是治療的一個非常重要的部分。對于糖尿病治療來說，我們通常稱之為5駕馬車，那么就是飲食控制；增加運動治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監(jiān)控；以及對于糖尿病知識的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車。飲食和運動是一個基礎(chǔ)治療，只有在飲食和運動的基礎(chǔ)上，才能使口服藥發(fā)揮到最大的效能，所以對于老年的糖尿病患者，我們也應(yīng)該科學(xué)的減肥。那么所謂的科學(xué)減肥，就是使體重達到一個標(biāo)準(zhǔn)，一般來說，身高減105是我們的標(biāo)準(zhǔn)體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\動，我們稱之為量力而行、循序漸進，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2278次

• 糖尿病患者怎樣選用水果
  新鮮水果富含維生素C，無機鹽和纖維素，還含有較多的果糖和葡萄糖。糖尿病患者，應(yīng)該根據(jù)自己的具體情況和水果含糖量的高低選擇食用。一，因為水果中富含糖類，而且能被機體迅速吸收，易引起血糖增高，所以糖尿病患者病情尚未控制，血糖、尿糖均高時，最好不吃水果。二，重癥糖尿病患者，不宜吃過多的水果，以免病情惡化。有時為了防止低血糖的發(fā)生，允許吃少量的水果，但需注意血糖尿糖的變化。如果吃了水果后尿糖增多，則應(yīng)減少主食，以免血糖升高。三，如果患者平素就喜食水果，而且病情比較穩(wěn)定，是可以吃適量的水果。吃水果的最佳時間在餐前1小時，應(yīng)可使水果中的果糖起到緩沖飲食的作用。若一次吃水果量較多，應(yīng)減少主食量。四，糖尿病患者一般可以選擇含糖量低的水果，含糖量高的水果最好不吃。
  語音時長 1:33”
  呂潔 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 1864次

• 糖尿病患者應(yīng)選用哪些蔬菜
  糖尿病患者應(yīng)多食低熱量綠色蔬菜，如綠葉類，根莖類，各種瓜類等。綠葉類蔬菜，如白菜、油菜、芹菜、菠菜、橄欖菜、西紅柿等等。各種瓜類，如嫩南瓜、冬瓜、黃瓜等。根莖類蔬菜，如山藥、土豆、地瓜，這類蔬菜含淀粉量稍高，可以代替主食食用。這些蔬菜除含有身體所必需的氨基酸、脂肪、蛋白質(zhì)等三大營養(yǎng)物質(zhì)以外，還有大量人體所需要的維生素、膳食纖維等。保證人體營養(yǎng)的前提下，促進腸道排泄、新陳代謝，利于糖尿病人，特別是糖尿病胃腸神經(jīng)病變患者改善便秘、腹瀉等困擾問題。
  語音時長 01:17”
  秦美靈 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-20 1825次

• 糖尿病患者應(yīng)選用哪些蔬菜
  病情分析：糖尿病患者應(yīng)多食低熱量綠色蔬菜，優(yōu)先推薦綠葉和瓜類的，不建議選含淀粉多的根莖類的。綠葉類，如白菜、油菜、芹菜、菠菜、油麥菜、橄欖菜、黃瓜、西紅柿等。瓜類的：冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等。根莖類蔬菜，如山藥、土豆、地瓜，這類蔬菜含淀粉量稍高，可以代替主食食用。意見建議：合理飲食，適當(dāng)運動，這是治療糖尿病的基礎(chǔ)，且貫穿始終的。建議由專業(yè)的內(nèi)分泌科醫(yī)師或營養(yǎng)科醫(yī)師，根據(jù)患者的身高、體重、活動量來指定個體化食譜，吃出健康，吃出營養(yǎng)。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-15 1101次

• 糖尿病患者如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫(yī)院進行身體檢查，在運動前要適當(dāng)?shù)臒嵘恚⑶疫\動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據(jù)身體體質(zhì)情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當(dāng)中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1903次

• 如何護理糖尿病患者
  糖尿病患者在臨床上非常得多見，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應(yīng)該如何護理糖尿病患者，大致有以下幾個方面：第一、是藥物的應(yīng)用，對于糖尿病得患者應(yīng)該堅持用藥，護理方面應(yīng)該將藥物種類分細(xì)，并且嚴(yán)格得看護糖尿病患者每日服用得藥物，對于打胰島素得患者來說，更應(yīng)該監(jiān)測患者是否每日按時進食和注射
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 96次

• 糖尿病患者如何運動
  糖尿病患者建議多做有氧運動，例如慢跑、打太極拳、跳廣場舞、打羽毛球等。患者不要過度劇烈運動，應(yīng)該注意避免空腹或餐后立即運動，防止引起血糖波動。糖尿病的患者在日常生活中應(yīng)該注意合理營養(yǎng)飲食，多吃蔬菜水果類的食物，不要吃過多的油炸食品和甜食，患者應(yīng)按時服用降糖類的藥物。糖尿病應(yīng)選擇用藥物、控制飲食、運動
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次