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妙手醫生精選

工作負擔過重會導致神經衰弱嗎

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醫生主講實錄

有人認為工作負擔過重可引起神經衰弱,這種認識是不夠全面的:所謂負擔過重,只是相對而言,因為每個人的承受能力有大有小,人體素質和工作的熟練程度也不盡相同。

同樣的工作有人認為負擔過重,而另一些人卻認為比較輕松。緊張勞動之后,每個人最都會有疫勞現象,但其恢復卻有所不同。有人睡一覺或休息幾天疲勞感即消失,有人卻多疑善感,反而遷延不愈。同樣的工作就是在同一個人身上,由于當時的心情不同,也可出現兩種完全不同的感受。

當他為了爭取某種利益或心情愉快時,工作再重也感到輕松,當他思想不樂意其至有抵觸情緒時,就感到工作太重太累了。感覺工作負擔是否過重,還與一個人當時所處的環境而有所不同。譬如同樣是教護傷病員的工作,在戰爭環境中不感覺重,而到了和平環境則感覺重了。

另外有一種情況并不是工作負擔過重,而是安排不合理,缺乏計劃性,沒有重點,不分主次,眉毛胡子一把抓,忙來忙去,結果不僅效率不高,一事無成,反會使人精神緊張,精疫力竭。

如果長此下去,不僅會影響大腦功能,影響工作和學習,還會發生神經衰弱。因此對某些人,工作負擔過重雖可誘發神經衰弱,但與這種人的個性特點和對工作的態度、工作方法以及當時的社會心理因素等有密切關系.

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