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血脂高怎么調理好

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醫生主講實錄

調理高血脂,首先需要低鹽、低脂飲食,每天使用植物油不超過25克。

如果三個月后血脂仍然高,則需要根據高血脂的類型,選用合適降脂藥物,如膽固醇高,需要應用貝特類或者他汀類的降脂藥物,甘油三酯高需要應用煙酸類的藥物,低密度脂蛋白高需要應用他汀類降脂藥物。

日常生活中要結合適量的運動,通過運動促進體內血脂代謝,許多藥品和食品具有較好的降血脂作用,這些藥物有山楂、丹參、決明子、葛根、荷葉、銀杏葉等。

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