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• 糖尿病肥胖患者進行減肥鍛煉應注意什么

  糖尿病肥胖的患者，減肥是非常重要的治療部分。我們建議大家一定要注意，進行有氧訓練。因為對于鍛煉來說，通常有兩種方式，一種叫做無氧的鍛煉，再一個叫有氧的運動。無氧運動，通常指的對于爆發力的訓練，對于肌肉的增長等等這些情況，這些是不耗氧，同時對于脂肪的消耗是很低的。而進行有氧訓練、運動，才能起到減輕體脂的作用。一般運動時間要大于30分鐘以上，每周最少的鍛煉時間在150分鐘以上。一般我們要求患者進行餐后的鍛煉，鍛煉的時候最大心率不超過170減年齡，這個是我們需要注意的。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-08 2460次

• 糖尿病足患者如何鍛煉

  糖尿病足患者如何進行鍛煉呢。我們要分具體情況，如果說患者已經經過有效的治療，腿上做了支架或者搭橋手術、血管打通了、潰瘍面已經愈合上了，這個時候我們鼓勵病人進行循序漸進的鍛煉。比如說他以前走個三五百米就疼，那我們嘗試著先走三百五十米，每天多走十米這樣的話一點點地增加活動量，我們這個叫增加跛行距離。然后從血管解剖的角度來講會增加側支循環的建立，就比如說主干道堵了，它通過側支循環也能供血。這樣的話能夠建立有效的側支循環，避免以后的潰爛。還有就是進行有效的藥物治療像阿司匹林、波立維他汀這些個藥物，防止血管的這種繼續狹窄。因此就是在鍛煉的情況下，一定要有醫生指導在這個藥物治療的同時，不能說只鍛煉不吃藥。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-10-08 5324次

• 糖尿病偏癱患者如何進行康復鍛煉
  糖尿病患者因為活動不便，給鍛煉帶來一定困難，但絕不能因此而喪失信心放棄活動，長期臥床者，精神不振，悲觀消沉，會加重胰島素抵抗，不利于疾病康復，鍛煉時要因人而異。首先，可進行健康肢體的功能鍛煉，比如在床上做肢體的上臺，屈膝，旋轉等運動，以促進血液循環，消耗體內多余的糖。其次，可以對患側肢體進行被動活動，比如頭，頸，上下肢，腕，踝等關節的運動，一方面防止失用性肌萎縮，另一方面可加強患肢的血液循環，促使患者早日康復，患者肢體功能有所恢復的時候，要鼓勵并幫助患者下床活動，從輔助患者運動到患者自己扶杖而走，可以從室內活動逐漸過渡到戶外活動。
  語音時長 1:40”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 2230次

• 糖尿病患者進行游泳鍛煉時需要注意哪些
  ?第一，在游泳之前要進行體檢，凡是有肺結核，傳染性肝炎，細菌性痢疾，化膿性中耳炎，嚴重心血管疾病，紅眼病，皮膚病，精神病以及開放性創口的都不適宜游泳。第二，游泳前要做好準備工作，以提高神經系統的興奮性，加快血液循環和物質代謝能力，使肌肉的力量和彈性增加，身體各關節的活動范圍加大，靈活性提高以防止抽筋。第三，飯后和饑餓的時候不要游泳，飯后下水，由于在水中胸式呼吸的結果使胸腔擴大，腹肌收縮，腹腔因此而縮小，胃腸受到腹壁的擠壓和水的擠壓，很容易使胃中的食物反射性上溢，輕者會在游泳中打嗝，重者會出現嘔吐，胃痙攣，腹痛等，所以要在飯后一個小時再游泳，饑餓的時候也不能游泳，因為容易導致低血糖的發生。
  語音時長 1:40”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 2575次

• 腦卒中偏癱的患者康復訓練時要注意什么
  病情分析：首先，應該在患者病情允許的情況下，盡早的啟動康復訓練。在訓練時需要保護患者的關節，避免關節損傷，肌肉拉傷等情況的出現。腦卒中包含腦梗死，腦出血等疾病，患者發病之后有可能會出現口齒不清，半身不遂等癥。患者的臨床癥狀與患者的病變部位，病灶面積大小密切相關。意見建議：腦卒中患者平素應該保證一個健康的生活方式，需要遵醫囑口服藥物，定期到專科門診復診，一旦出現疾病反復的話也應該及時就醫。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-08-17 2902次

• 糖尿病肥胖患者進行減肥鍛煉應注意什么
  病情分析：糖尿病合并肥胖的患者進行減肥鍛煉的時候需要注意根據自己的心肺臟器功能，體力，健康狀況，選擇合適的運動方式，運動強度，運動時間和運動頻率，從小運動量開始，逐漸的增加，并且酌情的延長運動時間。意見建議：建議糖尿病合并肥胖的患者運動之前要監測血糖，防止運動中出現低血糖。如果出現心率增快，出冷汗，頭暈頭痛等癥狀的時候一定要停止運動。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-24 801次

• 糖尿病患者要注意哪些
  糖尿病患者日常管理的關鍵在于控制血糖水平、合理飲食、規律運動和定期監測。為了達到這些目標，患者需注意以下五點：1、藥物治療糖尿病患者需按醫囑規律服用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，以維持血糖在正常范圍。同時，應了解各種藥物的作用
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-04-03 0次

• 糖尿病患者要注意哪些
  糖尿病患者主要注意以下幾個方面：第一，要注意一個飲食的控制；第二，要注意適當的運動；第三，要監測血糖；第四，要在醫生的指導下，使用口服降糖藥或者是胰島素進行降糖治療；第五，要注意預防相關的慢性并發癥的發生。糖尿病患者的治療，最基礎的就是要監測血糖，飲食控制和適當的運動，然后在此基礎之上，在醫生的幫助
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 123次