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月經量少怎么調理

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醫生主講實錄

月經量少是指月經的周期正常,明顯少于平時的盡量二分之一或者行經時間不足兩天,臨床可以判斷為月經量少,中醫認為主要是因為腎虛血虛引起的月經量少。

可以先通過中醫的方法進行調理。比如可以進行補腎、養血、活血、化瘀的中藥成分進行調理,可以采取針灸進行治療,針灸上主要選取的是一些血海、氣海、足三里等穴位進行治療,效果非常的好。

推薦飲食調理,飲食上可以在月經的前后服用一些比如生姜紅糖水或者是當歸大棗枸杞這些個用于食物或者煲湯效果也非常的明顯,都具有補腎、補血、養血的作用。

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